Рецепти за коктейли, спиртни напитки и местни барове

Ето как да се храните като „ергенски“ състезател

Ето как да се храните като „ергенски“ състезател

Това не може да се отрече Ергенът състезателите винаги имат най -завидните фигури - бикини и малки рокли играят голяма роля в риалити шоуто. За целия период на шоуто те ще бъдат непрекъснато оценявани от други състезатели, от самия ерген и от нас, зрителите, така че трябва да бъдат подготвени.

Графикът на снимките на Ергенът е интензивен: Пълно е с пиене и храна за изнасяне и му липсва време за тренировка. За да могат все още да бъдат гордо заснети и разгледани в бикини до края на поредицата, те трябва да поставят работата преди началото на снимките. Ето как го правят.

Започнете деня с чаша вода с лимон. Това ще съживи и детоксикира тялото ви, като ви даде начало на действие. От тук нататък водата трябва да продължи да бъде основна част от ежедневната ви диета. Някои състезатели се кълнат да консумират половината от телесното си тегло във вода всеки ден, така че пийте колкото можете. Любим трик е да изпиете чаша 30 минути преди всяко хранене, за да предотвратите преяждането - гладът и жаждата могат лесно да бъдат объркани.

Закуската трябва да бъде пълна с протеини, тъй като протеинът ви зарежда и поддържа енергийните ви нива през цялата сутрин. Бивш Бакалавър състезателките Катрин Джудичи и Ашли Фрейзър се кълнат, че започват всеки ден с бъркани белтъци или омлет от белтък. Ако не искате да закусите пикантно, състезателката Джилиан Харис се наслаждава на овесени ядки, приготвени с мляко на растителна основа, което ви дава достатъчно енергия, за да преживеете дълга и натоварена сутрин.

Ако все пак трябва да хапнете нещо преди обяд, много Бакалавър състезателите отиват за филийки ябълка или целина с фъстъчено или бадемово масло. Тази комбинация е перфектната хранителна, солено-сладка закуска, която помага да се отървете от глада за известно време.

За повечето участници обядът е на растителна основа. Обикновено те ще имат салата, но, както обясни Емили Мейнард, не забравяйте да държите сиренето. Можете да го смесите, като добавите малко семена, авокадо, кълнове или билки. Превръзката трябва да се състои само от здравословни масла. Когато е възможно, състезателите сами ще сглобят салатите, така че да знаят какво точно се случва в телата им.

Протеинов шейк в средата на следобеда, приготвен с мляко на растителна основа, ще ви даде енергиен тласък. Ако протеиновите шейкове не са вашата сцена, следвайте примера на Кортни Робъртсън и пийте зелен сок за 16:00. ритник. Ако копнеете за нещо с малко повече хапка, пуканките с пуканки от въздух или зелето са едновременно блестящи здравословни версии на нездравословни закуски.

Вечерта състезателите се отправят към кухнята, за да приготвят балансирана вечеря. Основата са пълнозърнестите зърна - кафяв ориз, киноа или елда - и се гарнират с пуйка или пиле на скара и зеленчуци на пара. Препечените ядки и семената, поръсени отгоре, добавят допълнителна хрупкавост.

Въпреки това, Ергенът състезателите също са хора, така че те жадуват за храни, които не са суши с кафяв ориз. Понякога те ще се почерпят с шоколад, пица, бонбони и по -скоро прекалено много вино, но не след дълго ще се върнат на бягащата пътека, протеинов шейк в едната ръка и бутилка лимонена вода в друга .


Ето защо никога не виждате някой да яде от ергена


Снимката е предоставена от Kelesy McNeal/ABC.

Като участник в Бакалавър всичко е за това да изглеждаш великолепно, да носиш страхотни рокли и да, опитваш се да намериш любов. Но междувременно едно момиче трябва да яде, нали? Отидохме зад кулисите - и в хладилниците и килерите на имението - за да разберем какво се случва, когато ергените започнат да гладуват

Храни в имението

20-годишните жени на ергенът живеят в луксозно имение в Малибу, Калифорния, седмици наред. Но ако си представяте вътрешен готвач, който бие омлети по поръчка, ще останете разочаровани. През повечето време момичетата трябва да се справят сами. Това означава да готвите - или да се надявате, че някоя от другите жени готви вместо вас.

„Ние бяхме отговорни за приготвянето на всичките ни ястия вкъщи“, казва Ашли Спийви, състезател в сезона на Брад Уомак Ергенът, който съобщава, че повечето от жените са склонни към прости неща, като „закупуване и отиване“, като яйца, кисело мляко или протеинови блокчета за закуска, последвани от сандвичи или салати за обяд. „Вечерята щеше да бъде приготвена от всеки, който искаше да готви за всички“, казва тя. "В моя сезон Брит беше класически обучен готвач, така че правеше неща като сладко от бекон или супа от печени домати. Обикновено правех десерт, като бананов пудинг."


Снимката е предоставена от Рик Роуъл/ABC.

Кулинарните умения бяха особено полезни за тези със специални хранителни нужди. „Аз съм без глутен, а също така и холистичен диетолог, така че винаги се опитвах да покажа уменията си, когато имах възможност, особено с печенето си без глутен“, казва Тенли Молзан, ветеран от Jake Pavelka Бакалавър сезон, заедно с Бакалавърски бележник и Бакалавър в рая. "Имам тайна рецепта за най -добрите бисквити с шоколадови чипове, които биха направили хората много щастливи. Бих направил и забавни смутита и други неща."

Жените обаче получават от време на време почивка от готвенето. „За церемониите с рози те са приготвили храна за момичетата, но много от тях не са най -здравословните - помислете за California Pizza Kitchen и пържените пилешки оферти“, казва Спиви. Има и случайни нощи, когато производственият персонал поръчва вечеря като почерпка. "Обикновено правят една In-N-Out вечер и една суши вечер", казва Молзан.

На Бакалавърски бележник, където и двата пола живеят под един покрив, това беше подобна настройка. „Момчетата печеха много на скара в къщата, включително Ед, който направи своето„ световноизвестно пиле “, казва Джаклин Суорц, която се появи в сезона на Бен Флейник Бакалавър, заедно с Бакалавърски бележник и Бакалавър в рая. "Не се заблуждавайте обаче. Беше пиле на скара със соев сос."

Но жените (и мъжете), които се озовават в Мексико за Бакалавър в рая са напълно отстранени от готвенето. Там, както и околностите, ситуацията с храната също е малко по-ваканционна. „За всяко хранене има бюфети с храна или можете да поръчате неща и зад бара в кухнята“, казва Суорц. „Риба на скара, кесадили и най-доброто пико де гало по поръчка, което съм имал.“


Снимката е предоставена от Rick Rowell/ABC.

Подготовка на килера

Имението е постоянно заредено с основи и закуски. „Винаги има много зеленчуци, плодове, сандвич месо, хляб, яйца, кисело мляко, зърнени храни и замразена пица“, казва Спиви. Освен това има много нездравословна храна в готовност.

„В къщата винаги има какво да се хапва“, казва Суорц. "Те имаха огромни стъклени буркани, пълни с топки със сирене, гевреци и други неща по този начин." И все пак някои жени намериха за по -безопасно да донесат няколко удобства от вкъщи. „Тъй като не съдържам глутен, винаги опаковах няколко собствени закуски“, казва Молзан.

И така, как да получат любими предмети, които копнеят, или съставки за конкретна рецепта? Тъй като жените са по същество конфискувани, няма писти на Whole Foods. Вместо това те могат да добавят искани артикули към текущ списък с хранителни стоки и шоу манипулатор прави ежедневно пътуване до магазина за хранителни стоки.

„Беше ни позволено да напишем каквото искаме в списъците с хранителни стоки“, казва Суорц. "Но по това време Къртни беше сурова [и] веган и 99,9% от момичетата бяха без глутен, така че беше много скучни глупости, които не ям. Така че моите допълнения към списъка с хранителни стоки бяха Nutella и" продукти от глутен. “„ Списъкът също беше източник на лекота в къщата. „Елън, продуцент, обичаше да ни забавлява, като поставя в списъка неща като„ телешки език “или„ вкусни бебета ““, казва Спиви.

Спъване на пътя

Състезателите, които се мотаят достатъчно дълго, обикновено пътуват. Но това не означава, че те могат да разгледат местните ресторанти. "Когато сте в хотели, това е хотелска храна през целия ден, през цялата нощ", казва Суорц. „Буквално запомних менюто на всеки хотел - отпред назад - когато останах там.“

Преди заснемането на първия епизод има и хотелски престой. „Най -нездравословната част от цялото пътуване за мен беше, когато бяхме изолирани преди първата церемония по розите“, казва Спайви. "Вие сте почти заключени и можете да поръчате само рум -сървиз за всяко хранене. Хотелът, в който бяхме, нямаше най -здравословните възможности и аз буквално ядох бургер и пържени картофи в продължение на дни."

Разбира се, хотелските моменти също могат да имат своите предимства. "Това е забавната част! Особено, когато е близо до края на снимките и вие сте единствените останали", казва Молзан, която, като една от последните две жени в сезона си, прекара опашката си Бакалавър опит в курорт в Сейнт Лусия. "Обичах да поръчвам рум сървис. Бих поканил продуценти на малки партита."

Дати за "вечеря"

Индивидуалните дати на Бакалавър имат малко формула. Мъжът и момичето ще правят някаква дейност през деня, която варира от скокове с бънджи до висене на плажа. След това, тази нощ, те ще завършат на вечеря-магически обсипани и натрупани-за много разговори от сърце до сърце. но не яде много. (Поне на камерата.)

"Храната на фурмите обикновено е добра, но уловката е, че не трябва да я ядете! Никой не иска да гледа как хората натъпкват лицето си на среща. Ако ядете, не говорите", казва Swartz. "Вместо това, ние се храним преди датите, докато се подготвяме. Производителите ще донесат рум -сървиз в стаята ви или чиния с храна там, където се приготвяте в къщата."

И ако наистина успеете да опитате храната в ресторанта на среща, това обикновено се прави извън камерата. „Трябва да запомните, че порцията за вечеря може да продължи два до три часа“, казва Спайви. "Обикновено говорите и започвате да ядете. След това продуцент ще ви дръпне настрана, за да направите индивидуално интервю. След това се връщате да ядете, докато другият човек прави интервюто си едно на едно. Това е, когато натъпкваш лицето си и бързаш да ядеш, преди другият човек да се върне. "


Снимката е предоставена от Eniac Martinez/ABC.

И ето малко инсайдерска информация, която трябва да имате предвид следващия път, когато гледате дата в шоуто: „Водните чаши на масите по време на срещи могат или не могат да бъдат пълни с водка Red Bull“, казва Суорц. "Когато светлината го удари, той все още изглежда ясен."

Със сигурност няма недостиг на храна Бакалавър. И поради причини, които трябва да са очевидни, получаването на алкохол също не е проблем. „Алкохолът е постоянно наличен и прелива 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата“, казва Молзан. "Те определено го насърчават."

Дневно пиене, нощно пиене - всичко става. Повечето момичета се впиват често, защото това е нещо, което трябва да се направи. „По всяко време има тон алкохол и през повечето време сте толкова отегчени, че пиете, защото буквално няма какво друго да правите, ако не сте на среща“, казва Спиви.

Производителите нямат проблем да се намесят, ако изглеждате малко жадни. „Манипулаторите наистина са добри в това да ви направят питие, ако се приготвяте за среща или интервю“, казва Суорц. „Любимият ми манипулатор е включен Бакалавърски бележник, Кели, направи убиец Bloodys. Понякога ни свършваше гарнитурата и буквално просто приготвяхме странни напитки-специалното каквото има в хладилника-хвърляйки плодове, необичайни миксери и пр. Понякога наистина ви омръзва, така че това е дейност."

Може би не е изненада за всеки, който някога е гледал епизод от Нереално, производителите също ще предлагат - или ще отнемат - алкохол, много стратегически. „Веднъж ме накараха да оставя чашата си за вино, като ми каза, че предстои интервю, но след това изпратиха друго момиче в [към интервюто] с бутилка вино ", казва Молзан." Стори ми се супер интересно и бях благодарен за хедс-ъпа. "


Ето защо никога не виждате някой да яде от ергена


Снимката е предоставена от Kelesy McNeal/ABC.

Като участник в Бакалавър всичко е за това да изглеждаш великолепно, да носиш страхотни рокли и да, опитваш се да намериш любов. Но междувременно едно момиче трябва да яде, нали? Отидохме зад кулисите - и в хладилниците и килерите на имението - за да разберем какво се случва, когато ергените започнат да гладуват

Храни в имението

20-годишните жени на ергенът живеят в луксозно имение в Малибу, Калифорния, седмици наред. Но ако си представяте вътрешен готвач, който бие омлети по поръчка, ще останете разочаровани. През повечето време момичетата трябва да се справят сами. Това означава да готвите - или да се надявате, че някоя от другите жени готви вместо вас.

„Ние бяхме отговорни за приготвянето на всичките ни ястия вкъщи“, казва Ашли Спийви, състезател в сезона на Брад Уомак Ергенът, който съобщава, че повечето от жените са имали склонност към прости неща за прихващане, като яйца, кисело мляко или протеинови блокчета за закуска, последвани от сандвичи или салати за обяд. „Вечерята щеше да бъде приготвена от всеки, който искаше да готви за всички“, казва тя. "В моя сезон Брит беше класически обучен готвач, така че правеше неща като сладко от бекон или супа от печени домати. Обикновено правех десерт, като бананов пудинг."


Снимката е предоставена от Рик Роуъл/ABC.

Кулинарните умения бяха особено полезни за тези със специални хранителни нужди. „Аз съм без глутен, а също така и холистичен диетолог, така че винаги се опитвах да покажа уменията си, когато имах възможност, особено с печенето си без глутен“, казва Тенли Молзан, ветеран от Jake Pavelka Бакалавър сезон, заедно с Бакалавърски бележник и Бакалавър в рая. "Имам тайна рецепта за най -добрите бисквити с шоколадови чипове, които биха направили хората много щастливи. Бих направил и забавни смутита и други неща."

Жените обаче получават от време на време почивка от готвенето. „За церемониите с рози те са приготвили храна за момичетата, но много от тях не са най -здравословните - помислете за California Pizza Kitchen и пържените пилешки оферти“, казва Спиви. Има и случайни нощи, когато производственият персонал поръчва вечеря като почерпка. "Обикновено правят една In-N-Out вечер и една суши вечер", казва Молзан.

На Бакалавърски бележник, където и двата пола живеят под един покрив, това беше подобна настройка. „Момчетата печеха много на скара в къщата, включително Ед, който направи своето„ световноизвестно пиле “, казва Джаклин Суорц, която се появи в сезона на Бен Флейник Бакалавър, заедно с Бакалавърски бележник и Бакалавър в рая. "Не се заблуждавайте обаче. Беше пиле на скара със соев сос."

Но жените (и мъжете), които се озовават в Мексико за Бакалавър в рая са напълно отстранени от готвенето. Там, както и околностите, ситуацията с храната също е малко по-ваканционна. „За всяко хранене има бюфети с храна или можете да поръчате неща и зад бара в кухнята“, казва Суорц. „Риба на скара, кесадили и най-доброто пико де гало по поръчка, което съм имал.“


Снимката е предоставена от Rick Rowell/ABC.

Подготовка на килера

Имението е постоянно заредено с основи и закуски. „Винаги има много зеленчуци, плодове, сандвич месо, хляб, яйца, кисело мляко, зърнени храни и замразена пица“, казва Спиви. В допълнение, има много нездравословна храна в готовност.

„В къщата винаги има какво да се хапва“, казва Суорц. "Те имаха огромни стъклени буркани, пълни с топки със сирене, гевреци и други неща по този начин." И все пак някои жени намират за по -безопасно да донесат няколко удобства от вкъщи. „Тъй като не съдържам глутен, винаги опаковах няколко собствени закуски“, казва Молзан.

И така, как да получат любими предмети, които копнеят, или съставки за конкретна рецепта? Тъй като жените са по същество конфискувани, няма писти на Whole Foods. Вместо това те могат да добавят искани артикули към текущ списък с хранителни стоки и шоу манипулатор прави ежедневно пътуване до магазина за хранителни стоки.

„Беше ни позволено да напишем каквото искаме в списъците с хранителни стоки“, казва Суорц. "Но по това време Къртни беше сурова [и] веган и 99,9% от момичетата бяха без глутен, така че беше много скучни глупости, които не ям. Така че моите допълнения към списъка с хранителни стоки бяха Nutella и" продукти от глутен. “„ Списъкът също беше източник на лекота в къщата. „Елън, продуцент, обичаше да ни забавлява, като поставя в списъка неща като„ телешки език “или„ вкусни бебета ““, казва Спиви.

Пътуване

Състезателите, които се мотаят достатъчно дълго, обикновено пътуват. Но това не означава, че те могат да разгледат местните ресторанти. "Когато сте в хотели, това е хотелска храна през целия ден, през цялата нощ", казва Суорц. „Буквално запомних менюто на всеки хотел - отпред назад - когато останах там.“

Преди снимките на първия епизод има и хотелски престой. „Най -нездравословната част от цялото пътуване за мен беше, когато бяхме изолирани преди първата церемония по розите“, казва Спиви. "Вие сте почти заключени и можете да поръчате само рум сервиз за всяко хранене. Хотелът, в който бяхме, нямаше най -здравословните възможности и аз буквално ядох бургер и пържени картофи в продължение на дни."

Разбира се, хотелските моменти също могат да имат своите предимства. "Това е най -забавната част! Особено, когато е близо до края на снимките и вие сте единствените останали", казва Молзан, която като една от последните две жени в нейния сезон прекара опашката си Бакалавър опит в курорт в Сейнт Лусия. "Обичах да поръчвам румсървис. Бих поканил продуценти на малки партита."

Дати за "вечеря"

Индивидуалните дати на Бакалавър имат малко формула. Мъжът и момичето ще извършват някаква дейност през деня, която варира от скокове с бънджи до висене на плажа. След това, тази нощ, те ще завършат на вечеря-магически обсипани и натрупани-за много разговори от сърце до сърце. но не яде много. (Поне на камерата.)

"Храната на фурмите обикновено е добра, но уловката е, че не бива да я ядете! Никой не иска да гледа как хората натъпкват лицето си на среща.Ако ядете, не говорите ", казва Суорц." Вместо това, ние ядем преди фурмите, докато се подготвяме. Производителите ще донесат рум -сървиз в стаята ви или чиния с храна там, където се приготвяте в къщата. "

И ако наистина успеете да опитате храната в ресторанта на среща, това обикновено се прави извън камерата. „Трябва да запомните, че порцията за вечеря може да продължи два до три часа“, казва Спайви. "Обикновено говорите и започвате да ядете. След това продуцент ще ви дръпне настрана, за да направите индивидуално интервю. След това се връщате да ядете, докато другият човек прави интервюто си едно на едно. Това е, когато натъпкваш лицето си и бързаш да ядеш, преди другият човек да се върне. "


Снимката е предоставена от Eniac Martinez/ABC.

И ето малко инсайдерска информация, която трябва да имате предвид следващия път, когато гледате дата в шоуто: „Водните чаши на масите по време на срещи могат или не могат да бъдат пълни с водка Red Bull“, казва Суорц. "Когато светлината го удари, той все още изглежда ясен."

Със сигурност няма недостиг на храна Бакалавър. И поради причини, които трябва да са очевидни, получаването на алкохол също не е проблем. „Алкохолът е постоянно наличен и прелива 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата“, казва Молзан. "Те определено го насърчават."

Дневно пиене, нощно пиене - всичко става. Повечето момичета се впиват често, защото това е нещо, което трябва да се направи. „По всяко време има тон алкохол и през повечето време сте толкова отегчени, че пиете, защото буквално няма какво друго да правите, ако не сте на среща“, казва Спиви.

Производителите нямат проблем да се намесят, ако изглеждате малко жадни. „Манипулаторите наистина са добри в това да ви направят питие, ако се приготвяте за среща или интервю“, казва Суорц. „Любимият ми манипулатор е включен Бакалавърски бележник, Кели, направи убиец Bloodys. Понякога ни свършваше гарнитурата и буквално просто приготвяхме странни напитки-специалното каквото има в хладилника-хвърляйки плодове, необичайни миксери и пр. Понякога наистина ви омръзва, така че това е дейност."

Може би не е изненада за всеки, който някога е гледал епизод от Нереално, производителите също ще предлагат - или ще отнемат - алкохол, много стратегически. „Веднъж ме накараха да оставя чашата си за вино, като ми каза, че предстои интервю, но след това изпратиха друго момиче в [към интервюто] с бутилка вино ", казва Молзан." Стори ми се супер интересно и бях благодарен за хедс-ъпа. "


Ето защо никога не виждате някой да яде от ергена


Снимката е предоставена от Kelesy McNeal/ABC.

Като участник в Бакалавър всичко е за това да изглеждаш великолепно, да носиш страхотни рокли и да, опитваш се да намериш любов. Но междувременно едно момиче трябва да яде, нали? Отидохме зад кулисите - и в хладилниците и килерите на имението - за да разберем какво се случва, когато ергените започнат да гладуват

Храни в имението

20-годишните жени на ергенът живеят в луксозно имение в Малибу, Калифорния, седмици наред. Но ако си представяте вътрешен готвач, който бие омлети по поръчка, ще останете разочаровани. През повечето време момичетата трябва да се справят сами. Това означава да готвите - или да се надявате, че някоя от другите жени готви вместо вас.

„Ние бяхме отговорни за приготвянето на всичките ни ястия вкъщи“, казва Ашли Спийви, състезател в сезона на Брад Уомак Ергенът, който съобщава, че повечето от жените са имали склонност към прости неща за прихващане, като яйца, кисело мляко или протеинови блокчета за закуска, последвани от сандвичи или салати за обяд. „Вечерята щеше да бъде приготвена от всеки, който искаше да готви за всички“, казва тя. "В моя сезон Брит беше класически обучен готвач, така че правеше неща като сладко от бекон или супа от печени домати. Обикновено правех десерт, като бананов пудинг."


Снимката е предоставена от Rick Rowell/ABC.

Кулинарните умения бяха особено полезни за тези със специални хранителни нужди. „Аз съм без глутен, а също така и холистичен диетолог, така че винаги се опитвах да покажа уменията си, когато имах възможност, особено с печенето си без глутен“, казва Тенли Молзан, ветеран от Jake Pavelka Бакалавър сезон, заедно с Бакалавърски бележник и Бакалавър в рая. "Имам тайна рецепта за най -добрите бисквити с шоколадови чипове, които биха направили хората много щастливи. Бих направил и забавни смутита и други неща."

Жените обаче получават от време на време почивка от готвенето. „За церемониите с рози те са приготвили храна за момичетата, но много от тях не са най -здравословните - помислете за California Pizza Kitchen и пържените пилешки оферти“, казва Спиви. Има и случайни нощи, когато производственият персонал поръчва вечеря като почерпка. "Обикновено правят една In-N-Out вечер и една суши вечер", казва Молзан.

На Бакалавърски бележник, където и двата пола живеят под един покрив, това беше подобна настройка. „Момчетата печеха много на скара в къщата, включително Ед, който направи своето„ световноизвестно пиле “, казва Джаклин Суорц, която се появи в сезона на Бен Флейник Бакалавър, заедно с Бакалавърски бележник и Бакалавър в рая. "Не се заблуждавайте обаче. Беше пиле на скара със соев сос."

Но жените (и мъжете), които се озовават в Мексико за Бакалавър в рая са напълно отстранени от готвенето. Там, както и околностите, ситуацията с храната също е малко по-ваканционна. „За всяко хранене има бюфети с храна или можете да поръчате неща и зад бара в кухнята“, казва Суорц. „Риба на скара, кесадили и най-доброто пико де гало по поръчка, което съм имал.“


Снимката е предоставена от Rick Rowell/ABC.

Подготовка на килера

Имението е постоянно заредено с основи и закуски. „Винаги има много зеленчуци, плодове, сандвич месо, хляб, яйца, кисело мляко, зърнени храни и замразена пица“, казва Спиви. В допълнение, има много нездравословна храна в готовност.

„В къщата винаги има какво да се хапва“, казва Суорц. "Те имаха огромни стъклени буркани, пълни с топки със сирене, гевреци и други неща по този начин." И все пак някои жени намират за по -безопасно да донесат няколко удобства от вкъщи. „Тъй като не съдържам глутен, винаги опаковах няколко собствени закуски“, казва Молзан.

И така, как да получат любими предмети, които копнеят, или съставки за конкретна рецепта? Тъй като жените са по същество конфискувани, няма писти на Whole Foods. Вместо това те могат да добавят искани артикули към текущ списък с хранителни стоки и шоу манипулатор прави ежедневно пътуване до магазина за хранителни стоки.

„Беше ни позволено да напишем каквото искаме в списъците с хранителни стоки“, казва Суорц. "Но по това време Къртни беше сурова [и] веган и 99,9% от момичетата бяха без глутен, така че беше много скучни глупости, които не ям. Така че моите допълнения към списъка с хранителни стоки бяха Nutella и" продукти от глутен. “„ Списъкът също беше източник на лекота в къщата. „Елън, продуцент, обичаше да ни забавлява, като поставя в списъка неща като„ телешки език “или„ вкусни бебета ““, казва Спиви.

Пътуване

Състезателите, които се мотаят достатъчно дълго, обикновено пътуват. Но това не означава, че те могат да разгледат местните ресторанти. "Когато сте в хотели, това е хотелска храна през целия ден, през цялата нощ", казва Суорц. „Буквално запомних менюто на всеки хотел - отпред назад - когато останах там.“

Преди снимките на първия епизод има и хотелски престой. „Най -нездравословната част от цялото пътуване за мен беше, когато бяхме изолирани преди първата церемония по розите“, казва Спиви. "Вие сте почти заключени и можете да поръчате само рум сервиз за всяко хранене. Хотелът, в който бяхме, нямаше най -здравословните възможности и аз буквално ядох бургер и пържени картофи в продължение на дни."

Разбира се, хотелските моменти също могат да имат своите предимства. "Това е най -забавната част! Особено, когато е близо до края на снимките и вие сте единствените останали", казва Молзан, която като една от последните две жени в нейния сезон прекара опашката си Бакалавър опит в курорт в Сейнт Лусия. "Обичах да поръчвам румсървис. Бих поканил продуценти на малки партита."

Дати за "вечеря"

Индивидуалните дати на Бакалавър имат малко формула. Мъжът и момичето ще извършват някаква дейност през деня, която варира от скокове с бънджи до висене на плажа. След това, тази нощ, те ще завършат на вечеря-магически обсипани и натрупани-за много разговори от сърце до сърце. но не яде много. (Поне на камерата.)

"Храната на фурмите обикновено е добра, но уловката е, че не трябва да я ядете! Никой не иска да гледа как хората натъпкват лицето си на среща. Ако ядете, не говорите", казва Swartz. "Вместо това, ние се храним преди датите, докато се подготвяме. Производителите ще донесат рум -сървиз в стаята ви или чиния с храна там, където се приготвяте в къщата."

И ако наистина успеете да опитате храната в ресторанта на среща, това обикновено се прави извън камерата. „Трябва да запомните, че порцията за вечеря може да продължи два до три часа“, казва Спайви. "Обикновено говорите и започвате да ядете. След това продуцент ще ви дръпне настрана, за да направите индивидуално интервю. След това се връщате да ядете, докато другият човек прави интервюто си едно на едно. Това е, когато натъпкваш лицето си и бързаш да ядеш, преди другият човек да се върне. "


Снимката е предоставена от Eniac Martinez/ABC.

И ето малко инсайдерска информация, която трябва да имате предвид следващия път, когато гледате дата в шоуто: „Водните чаши на масите по време на срещи могат или не могат да бъдат пълни с водка Red Bull“, казва Суорц. "Когато светлината го удари, той все още изглежда ясен."

Със сигурност няма недостиг на храна Бакалавър. И поради причини, които трябва да са очевидни, получаването на алкохол също не е проблем. „Алкохолът е постоянно наличен и прелива 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата“, казва Молзан. "Те определено го насърчават."

Дневно пиене, нощно пиене - всичко става. Повечето момичета се впиват често, защото това е нещо, което трябва да се направи. „По всяко време има тон алкохол и през повечето време сте толкова отегчени, че пиете, защото буквално няма какво друго да правите, ако не сте на среща“, казва Спиви.

Производителите нямат проблем да се намесят, ако изглеждате малко жадни. „Манипулаторите наистина са добри в това да ви направят питие, ако се приготвяте за среща или интервю“, казва Суорц. „Любимият ми манипулатор е включен Бакалавърски бележник, Кели, направи убиец Bloodys. Понякога ни свършваше гарнитурата и буквално просто приготвяхме странни напитки-специалното каквото има в хладилника-хвърляйки плодове, необичайни миксери и пр. Понякога наистина ви омръзва, така че това е дейност."

Може би не е изненада за всеки, който някога е гледал епизод от Нереално, производителите също ще предлагат - или ще отнемат - алкохол, много стратегически. „Веднъж ме накараха да оставя чашата си за вино, като ми каза, че предстои интервю, но след това изпратиха друго момиче в [към интервюто] с бутилка вино ", казва Молзан." Стори ми се супер интересно и бях благодарен за хедс-ъпа. "


Ето защо никога не виждате някой да яде от ергена


Снимката е предоставена от Kelesy McNeal/ABC.

Като участник в Бакалавър всичко е за това да изглеждаш великолепно, да носиш страхотни рокли и да, опитваш се да намериш любов. Но междувременно едно момиче трябва да яде, нали? Отидохме зад кулисите - и в хладилниците и килерите на имението - за да разберем какво се случва, когато ергените започнат да гладуват

Храни в имението

20-годишните жени на ергенът живеят в луксозно имение в Малибу, Калифорния, седмици наред. Но ако си представяте вътрешен готвач, който бие омлети по поръчка, ще останете разочаровани. През повечето време момичетата трябва да се справят сами. Това означава да готвите - или да се надявате, че някоя от другите жени готви вместо вас.

„Ние бяхме отговорни за приготвянето на всичките ни ястия вкъщи“, казва Ашли Спийви, състезател в сезона на Брад Уомак Ергенът, който съобщава, че повечето от жените са имали склонност към прости неща за прихващане, като яйца, кисело мляко или протеинови блокчета за закуска, последвани от сандвичи или салати за обяд. „Вечерята щеше да бъде приготвена от всеки, който искаше да готви за всички“, казва тя. "В моя сезон Брит беше класически обучен готвач, така че правеше неща като сладко от бекон или супа от печени домати. Обикновено правех десерт, като бананов пудинг."


Снимката е предоставена от Rick Rowell/ABC.

Кулинарните умения бяха особено полезни за тези със специални хранителни нужди. „Аз съм без глутен, а също така и холистичен диетолог, така че винаги се опитвах да покажа уменията си, когато имах възможност, особено с печенето си без глутен“, казва Тенли Молзан, ветеран от Jake Pavelka Бакалавър сезон, заедно с Бакалавърски бележник и Бакалавър в рая. "Имам тайна рецепта за най -добрите бисквити с шоколадови чипове, които биха направили хората много щастливи. Бих направил и забавни смутита и други неща."

Жените обаче получават от време на време почивка от готвенето. „За церемониите с рози те са приготвили храна за момичетата, но много от тях не са най -здравословните - помислете за California Pizza Kitchen и пържените пилешки оферти“, казва Спиви. Има и случайни нощи, когато производственият персонал поръчва вечеря като почерпка. "Обикновено правят една In-N-Out вечер и една суши вечер", казва Молзан.

На Бакалавърски бележник, където и двата пола живеят под един покрив, това беше подобна настройка. „Момчетата печеха много на скара в къщата, включително Ед, който направи своето„ световноизвестно пиле “, казва Джаклин Суорц, която се появи в сезона на Бен Флейник Бакалавър, заедно с Бакалавърски бележник и Бакалавър в рая. "Не се заблуждавайте обаче. Беше пиле на скара със соев сос."

Но жените (и мъжете), които се озовават в Мексико за Бакалавър в рая са напълно отстранени от готвенето. Там, както и околностите, ситуацията с храната също е малко по-ваканционна. „За всяко хранене има бюфети с храна или можете да поръчате неща и зад бара в кухнята“, казва Суорц. „Риба на скара, кесадили и най-доброто пико де гало по поръчка, което съм имал.“


Снимката е предоставена от Rick Rowell/ABC.

Подготовка на килера

Имението е постоянно заредено с основи и закуски. „Винаги има много зеленчуци, плодове, сандвич месо, хляб, яйца, кисело мляко, зърнени храни и замразена пица“, казва Спиви. В допълнение, има много нездравословна храна в готовност.

„В къщата винаги има какво да се хапва“, казва Суорц. "Те имаха огромни стъклени буркани, пълни с топки със сирене, гевреци и други неща по този начин." И все пак някои жени намират за по -безопасно да донесат няколко удобства от вкъщи. „Тъй като не съдържам глутен, винаги опаковах няколко собствени закуски“, казва Молзан.

И така, как да получат любими предмети, които копнеят, или съставки за конкретна рецепта? Тъй като жените са по същество конфискувани, няма писти на Whole Foods. Вместо това те могат да добавят искани артикули към текущ списък с хранителни стоки и шоу манипулатор прави ежедневно пътуване до магазина за хранителни стоки.

„Беше ни позволено да напишем каквото искаме в списъците с хранителни стоки“, казва Суорц. "Но по това време Къртни беше сурова [и] веган и 99,9% от момичетата бяха без глутен, така че беше много скучни глупости, които не ям. Така че моите допълнения към списъка с хранителни стоки бяха Nutella и" продукти от глутен. “„ Списъкът също беше източник на лекота в къщата. „Елън, продуцент, обичаше да ни забавлява, като поставя в списъка неща като„ телешки език “или„ вкусни бебета ““, казва Спиви.

Пътуване

Състезателите, които се мотаят достатъчно дълго, обикновено пътуват. Но това не означава, че те могат да разгледат местните ресторанти. "Когато сте в хотели, това е хотелска храна през целия ден, през цялата нощ", казва Суорц. „Буквално запомних менюто на всеки хотел - отпред назад - когато останах там.“

Преди снимките на първия епизод има и хотелски престой. „Най -нездравословната част от цялото пътуване за мен беше, когато бяхме изолирани преди първата церемония по розите“, казва Спиви. "Вие сте почти заключени и можете да поръчате само рум сервиз за всяко хранене. Хотелът, в който бяхме, нямаше най -здравословните възможности и аз буквално ядох бургер и пържени картофи в продължение на дни."

Разбира се, хотелските моменти също могат да имат своите предимства. "Това е най -забавната част! Особено, когато е близо до края на снимките и вие сте единствените останали", казва Молзан, която като една от последните две жени в нейния сезон прекара опашката си Бакалавър опит в курорт в Сейнт Лусия. "Обичах да поръчвам румсървис. Бих поканил продуценти на малки партита."

Дати за "вечеря"

Индивидуалните дати на Бакалавър имат малко формула. Мъжът и момичето ще извършват някаква дейност през деня, която варира от скокове с бънджи до висене на плажа. След това, тази нощ, те ще завършат на вечеря-магически обсипани и натрупани-за много разговори от сърце до сърце. но не яде много. (Поне на камерата.)

"Храната на фурмите обикновено е добра, но уловката е, че не трябва да я ядете! Никой не иска да гледа как хората натъпкват лицето си на среща. Ако ядете, не говорите", казва Swartz. "Вместо това, ние се храним преди датите, докато се подготвяме. Производителите ще донесат рум -сървиз в стаята ви или чиния с храна там, където се приготвяте в къщата."

И ако наистина успеете да опитате храната в ресторанта на среща, това обикновено се прави извън камерата. „Трябва да запомните, че порцията за вечеря може да продължи два до три часа“, казва Спайви. "Обикновено говорите и започвате да ядете. След това продуцент ще ви дръпне настрана, за да направите индивидуално интервю. След това се връщате да ядете, докато другият човек прави интервюто си едно на едно. Това е, когато натъпкваш лицето си и бързаш да ядеш, преди другият човек да се върне. "


Снимката е предоставена от Eniac Martinez/ABC.

И ето малко инсайдерска информация, която трябва да имате предвид следващия път, когато гледате дата в шоуто: „Водните чаши на масите по време на срещи могат или не могат да бъдат пълни с водка Red Bull“, казва Суорц. "Когато светлината го удари, той все още изглежда ясен."

Със сигурност няма недостиг на храна Бакалавър. И поради причини, които трябва да са очевидни, получаването на алкохол също не е проблем. „Алкохолът е постоянно наличен и прелива 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата“, казва Молзан. "Те определено го насърчават."

Дневно пиене, нощно пиене - всичко става. Повечето момичета се впиват често, защото това е нещо, което трябва да се направи.„По всяко време има тон алкохол и през повечето време сте толкова отегчени, че пиете, защото буквално няма какво друго да правите, ако не сте на среща“, казва Спиви.

Производителите нямат проблем да се намесят, ако изглеждате малко жадни. „Манипулаторите наистина са добри в това да ви направят питие, ако се приготвяте за среща или интервю“, казва Суорц. „Любимият ми манипулатор е включен Бакалавърски бележник, Кели, направи убиец Bloodys. Понякога ни свършваше гарнитурата и буквално просто приготвяхме странни напитки-специалното каквото има в хладилника-хвърляйки плодове, необичайни миксери и пр. Понякога наистина ви омръзва, така че това е дейност."

Може би не е изненада за всеки, който някога е гледал епизод от Нереално, производителите също ще предлагат - или ще отнемат - алкохол, много стратегически. „Веднъж ме накараха да оставя чашата си за вино, като ми каза, че предстои интервю, но след това изпратиха друго момиче в [към интервюто] с бутилка вино ", казва Молзан." Стори ми се супер интересно и бях благодарен за хедс-ъпа. "


Ето защо никога не виждате някой да яде от ергена


Снимката е предоставена от Kelesy McNeal/ABC.

Като участник в Бакалавър всичко е за това да изглеждаш великолепно, да носиш страхотни рокли и да, опитваш се да намериш любов. Но междувременно едно момиче трябва да яде, нали? Отидохме зад кулисите - и в хладилниците и килерите на имението - за да разберем какво се случва, когато ергените започнат да гладуват

Храни в имението

20-годишните жени на ергенът живеят в луксозно имение в Малибу, Калифорния, седмици наред. Но ако си представяте вътрешен готвач, който бие омлети по поръчка, ще останете разочаровани. През повечето време момичетата трябва да се справят сами. Това означава да готвите - или да се надявате, че някоя от другите жени готви вместо вас.

„Ние бяхме отговорни за приготвянето на всичките ни ястия вкъщи“, казва Ашли Спийви, състезател в сезона на Брад Уомак Ергенът, който съобщава, че повечето от жените са имали склонност към прости неща за прихващане, като яйца, кисело мляко или протеинови блокчета за закуска, последвани от сандвичи или салати за обяд. „Вечерята щеше да бъде приготвена от всеки, който искаше да готви за всички“, казва тя. "В моя сезон Брит беше класически обучен готвач, така че правеше неща като сладко от бекон или супа от печени домати. Обикновено правех десерт, като бананов пудинг."


Снимката е предоставена от Rick Rowell/ABC.

Кулинарните умения бяха особено полезни за тези със специални хранителни нужди. „Аз съм без глутен, а също така и холистичен диетолог, така че винаги се опитвах да покажа уменията си, когато имах възможност, особено с печенето си без глутен“, казва Тенли Молзан, ветеран от Jake Pavelka Бакалавър сезон, заедно с Бакалавърски бележник и Бакалавър в рая. "Имам тайна рецепта за най -добрите бисквити с шоколадови чипове, които биха направили хората много щастливи. Бих направил и забавни смутита и други неща."

Жените обаче получават от време на време почивка от готвенето. „За церемониите с рози те са приготвили храна за момичетата, но много от тях не са най -здравословните - помислете за California Pizza Kitchen и пържените пилешки оферти“, казва Спиви. Има и случайни нощи, когато производственият персонал поръчва вечеря като почерпка. "Обикновено правят една In-N-Out вечер и една суши вечер", казва Молзан.

На Бакалавърски бележник, където и двата пола живеят под един покрив, това беше подобна настройка. „Момчетата печеха много на скара в къщата, включително Ед, който направи своето„ световноизвестно пиле “, казва Джаклин Суорц, която се появи в сезона на Бен Флейник Бакалавър, заедно с Бакалавърски бележник и Бакалавър в рая. "Не се заблуждавайте обаче. Беше пиле на скара със соев сос."

Но жените (и мъжете), които се озовават в Мексико за Бакалавър в рая са напълно отстранени от готвенето. Там, както и околностите, ситуацията с храната също е малко по-ваканционна. „За всяко хранене има бюфети с храна или можете да поръчате неща и зад бара в кухнята“, казва Суорц. „Риба на скара, кесадили и най-доброто пико де гало по поръчка, което съм имал.“


Снимката е предоставена от Rick Rowell/ABC.

Подготовка на килера

Имението е постоянно заредено с основи и закуски. „Винаги има много зеленчуци, плодове, сандвич месо, хляб, яйца, кисело мляко, зърнени храни и замразена пица“, казва Спиви. В допълнение, има много нездравословна храна в готовност.

„В къщата винаги има какво да се хапва“, казва Суорц. "Те имаха огромни стъклени буркани, пълни с топки със сирене, гевреци и други неща по този начин." И все пак някои жени намират за по -безопасно да донесат няколко удобства от вкъщи. „Тъй като не съдържам глутен, винаги опаковах няколко собствени закуски“, казва Молзан.

И така, как да получат любими предмети, които копнеят, или съставки за конкретна рецепта? Тъй като жените са по същество конфискувани, няма писти на Whole Foods. Вместо това те могат да добавят искани артикули към текущ списък с хранителни стоки и шоу манипулатор прави ежедневно пътуване до магазина за хранителни стоки.

„Беше ни позволено да напишем каквото искаме в списъците с хранителни стоки“, казва Суорц. "Но по това време Къртни беше сурова [и] веган и 99,9% от момичетата бяха без глутен, така че беше много скучни глупости, които не ям. Така че моите допълнения към списъка с хранителни стоки бяха Nutella и" продукти от глутен. “„ Списъкът също беше източник на лекота в къщата. „Елън, продуцент, обичаше да ни забавлява, като поставя в списъка неща като„ телешки език “или„ вкусни бебета ““, казва Спиви.

Пътуване

Състезателите, които се мотаят достатъчно дълго, обикновено пътуват. Но това не означава, че те могат да разгледат местните ресторанти. "Когато сте в хотели, това е хотелска храна през целия ден, през цялата нощ", казва Суорц. „Буквално запомних менюто на всеки хотел - отпред назад - когато останах там.“

Преди снимките на първия епизод има и хотелски престой. „Най -нездравословната част от цялото пътуване за мен беше, когато бяхме изолирани преди първата церемония по розите“, казва Спиви. "Вие сте почти заключени и можете да поръчате само рум сервиз за всяко хранене. Хотелът, в който бяхме, нямаше най -здравословните възможности и аз буквално ядох бургер и пържени картофи в продължение на дни."

Разбира се, хотелските моменти също могат да имат своите предимства. "Това е най -забавната част! Особено, когато е близо до края на снимките и вие сте единствените останали", казва Молзан, която като една от последните две жени в нейния сезон прекара опашката си Бакалавър опит в курорт в Сейнт Лусия. "Обичах да поръчвам румсървис. Бих поканил продуценти на малки партита."

Дати за "вечеря"

Индивидуалните дати на Бакалавър имат малко формула. Мъжът и момичето ще извършват някаква дейност през деня, която варира от скокове с бънджи до висене на плажа. След това, тази нощ, те ще завършат на вечеря-магически обсипани и натрупани-за много разговори от сърце до сърце. но не яде много. (Поне на камерата.)

"Храната на фурмите обикновено е добра, но уловката е, че не трябва да я ядете! Никой не иска да гледа как хората натъпкват лицето си на среща. Ако ядете, не говорите", казва Swartz. "Вместо това, ние се храним преди датите, докато се подготвяме. Производителите ще донесат рум -сървиз в стаята ви или чиния с храна там, където се приготвяте в къщата."

И ако наистина успеете да опитате храната в ресторанта на среща, това обикновено се прави извън камерата. „Трябва да запомните, че порцията за вечеря може да продължи два до три часа“, казва Спайви. "Обикновено говорите и започвате да ядете. След това продуцент ще ви дръпне настрана, за да направите индивидуално интервю. След това се връщате да ядете, докато другият човек прави интервюто си едно на едно. Това е, когато натъпкваш лицето си и бързаш да ядеш, преди другият човек да се върне. "


Снимката е предоставена от Eniac Martinez/ABC.

И ето малко инсайдерска информация, която трябва да имате предвид следващия път, когато гледате дата в шоуто: „Водните чаши на масите по време на срещи могат или не могат да бъдат пълни с водка Red Bull“, казва Суорц. "Когато светлината го удари, той все още изглежда ясен."

Със сигурност няма недостиг на храна Бакалавър. И поради причини, които трябва да са очевидни, получаването на алкохол също не е проблем. „Алкохолът е постоянно наличен и прелива 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата“, казва Молзан. "Те определено го насърчават."

Дневно пиене, нощно пиене - всичко става. Повечето момичета се впиват често, защото това е нещо, което трябва да се направи. „По всяко време има тон алкохол и през повечето време сте толкова отегчени, че пиете, защото буквално няма какво друго да правите, ако не сте на среща“, казва Спиви.

Производителите нямат проблем да се намесят, ако изглеждате малко жадни. „Манипулаторите наистина са добри в това да ви направят питие, ако се приготвяте за среща или интервю“, казва Суорц. „Любимият ми манипулатор е включен Бакалавърски бележник, Кели, направи убиец Bloodys. Понякога ни свършваше гарнитурата и буквално просто приготвяхме странни напитки-специалното каквото има в хладилника-хвърляйки плодове, необичайни миксери и пр. Понякога наистина ви омръзва, така че това е дейност."

Може би не е изненада за всеки, който някога е гледал епизод от Нереално, производителите също ще предлагат - или ще отнемат - алкохол, много стратегически. „Веднъж ме накараха да оставя чашата си за вино, като ми каза, че предстои интервю, но след това изпратиха друго момиче в [към интервюто] с бутилка вино ", казва Молзан." Стори ми се супер интересно и бях благодарен за хедс-ъпа. "


Ето защо никога не виждате някой да яде от ергена


Снимката е предоставена от Kelesy McNeal/ABC.

Като участник в Бакалавър всичко е за това да изглеждаш великолепно, да носиш страхотни рокли и да, опитваш се да намериш любов. Но междувременно едно момиче трябва да яде, нали? Отидохме зад кулисите - и в хладилниците и килерите на имението - за да разберем какво се случва, когато ергените започнат да гладуват

Храни в имението

20-годишните жени на ергенът живеят в луксозно имение в Малибу, Калифорния, седмици наред. Но ако си представяте вътрешен готвач, който бие омлети по поръчка, ще останете разочаровани. През повечето време момичетата трябва да се справят сами. Това означава да готвите - или да се надявате, че някоя от другите жени готви вместо вас.

„Ние бяхме отговорни за приготвянето на всичките ни ястия вкъщи“, казва Ашли Спийви, състезател в сезона на Брад Уомак Ергенът, който съобщава, че повечето от жените са имали склонност към прости неща за прихващане, като яйца, кисело мляко или протеинови блокчета за закуска, последвани от сандвичи или салати за обяд. „Вечерята щеше да бъде приготвена от всеки, който искаше да готви за всички“, казва тя. "В моя сезон Брит беше класически обучен готвач, така че правеше неща като сладко от бекон или супа от печени домати. Обикновено правех десерт, като бананов пудинг."


Снимката е предоставена от Rick Rowell/ABC.

Кулинарните умения бяха особено полезни за тези със специални хранителни нужди. „Аз съм без глутен, а също така и холистичен диетолог, така че винаги се опитвах да покажа уменията си, когато имах възможност, особено с печенето си без глутен“, казва Тенли Молзан, ветеран от Jake Pavelka Бакалавър сезон, заедно с Бакалавърски бележник и Бакалавър в рая. "Имам тайна рецепта за най -добрите бисквити с шоколадови чипове, които биха направили хората много щастливи. Бих направил и забавни смутита и други неща."

Жените обаче получават от време на време почивка от готвенето. „За церемониите с рози те са приготвили храна за момичетата, но много от тях не са най -здравословните - помислете за California Pizza Kitchen и пържените пилешки оферти“, казва Спиви. Има и случайни нощи, когато производственият персонал поръчва вечеря като почерпка. "Обикновено правят една In-N-Out вечер и една суши вечер", казва Молзан.

На Бакалавърски бележник, където и двата пола живеят под един покрив, това беше подобна настройка. „Момчетата печеха много на скара в къщата, включително Ед, който направи своето„ световноизвестно пиле “, казва Джаклин Суорц, която се появи в сезона на Бен Флейник Бакалавър, заедно с Бакалавърски бележник и Бакалавър в рая. "Не се заблуждавайте обаче. Беше пиле на скара със соев сос."

Но жените (и мъжете), които се озовават в Мексико за Бакалавър в рая са напълно отстранени от готвенето. Там, както и околностите, ситуацията с храната също е малко по-ваканционна. „За всяко хранене има бюфети с храна или можете да поръчате неща и зад бара в кухнята“, казва Суорц. „Риба на скара, кесадили и най-доброто пико де гало по поръчка, което съм имал.“


Снимката е предоставена от Rick Rowell/ABC.

Подготовка на килера

Имението е постоянно заредено с основи и закуски. „Винаги има много зеленчуци, плодове, сандвич месо, хляб, яйца, кисело мляко, зърнени храни и замразена пица“, казва Спиви. В допълнение, има много нездравословна храна в готовност.

„В къщата винаги има какво да се хапва“, казва Суорц. "Те имаха огромни стъклени буркани, пълни с топки със сирене, гевреци и други неща по този начин." И все пак някои жени намират за по -безопасно да донесат няколко удобства от вкъщи. „Тъй като не съдържам глутен, винаги опаковах няколко собствени закуски“, казва Молзан.

И така, как да получат любими предмети, които копнеят, или съставки за конкретна рецепта? Тъй като жените са по същество конфискувани, няма писти на Whole Foods. Вместо това те могат да добавят искани артикули към текущ списък с хранителни стоки и шоу манипулатор прави ежедневно пътуване до магазина за хранителни стоки.

„Беше ни позволено да напишем каквото искаме в списъците с хранителни стоки“, казва Суорц. "Но по това време Къртни беше сурова [и] веган и 99,9% от момичетата бяха без глутен, така че беше много скучни глупости, които не ям. Така че моите допълнения към списъка с хранителни стоки бяха Nutella и" продукти от глутен. “„ Списъкът също беше източник на лекота в къщата. „Елън, продуцент, обичаше да ни забавлява, като поставя в списъка неща като„ телешки език “или„ вкусни бебета ““, казва Спиви.

Пътуване

Състезателите, които се мотаят достатъчно дълго, обикновено пътуват. Но това не означава, че те могат да разгледат местните ресторанти. "Когато сте в хотели, това е хотелска храна през целия ден, през цялата нощ", казва Суорц. „Буквално запомних менюто на всеки хотел - отпред назад - когато останах там.“

Преди снимките на първия епизод има и хотелски престой. „Най -нездравословната част от цялото пътуване за мен беше, когато бяхме изолирани преди първата церемония по розите“, казва Спиви. "Вие сте почти заключени и можете да поръчате само рум сервиз за всяко хранене. Хотелът, в който бяхме, нямаше най -здравословните възможности и аз буквално ядох бургер и пържени картофи в продължение на дни."

Разбира се, хотелските моменти също могат да имат своите предимства. "Това е най -забавната част! Особено, когато е близо до края на снимките и вие сте единствените останали", казва Молзан, която като една от последните две жени в нейния сезон прекара опашката си Бакалавър опит в курорт в Сейнт Лусия. "Обичах да поръчвам румсървис. Бих поканил продуценти на малки партита."

Дати за "вечеря"

Индивидуалните дати на Бакалавър имат малко формула. Мъжът и момичето ще извършват някаква дейност през деня, която варира от скокове с бънджи до висене на плажа. След това, тази нощ, те ще завършат на вечеря-магически обсипани и натрупани-за много разговори от сърце до сърце. но не яде много. (Поне на камерата.)

"Храната на фурмите обикновено е добра, но уловката е, че не трябва да я ядете! Никой не иска да гледа как хората натъпкват лицето си на среща. Ако ядете, не говорите", казва Swartz. "Вместо това, ние се храним преди датите, докато се подготвяме. Производителите ще донесат рум -сървиз в стаята ви или чиния с храна там, където се приготвяте в къщата."

И ако наистина успеете да опитате храната в ресторанта на среща, това обикновено се прави извън камерата. „Трябва да запомните, че порцията за вечеря може да продължи два до три часа“, казва Спайви. "Обикновено говорите и започвате да ядете. След това продуцент ще ви дръпне настрана, за да направите индивидуално интервю. След това се връщате да ядете, докато другият човек прави интервюто си едно на едно. Това е, когато натъпкваш лицето си и бързаш да ядеш, преди другият човек да се върне. "


Снимката е предоставена от Eniac Martinez/ABC.

И ето малко инсайдерска информация, която трябва да имате предвид следващия път, когато гледате дата в шоуто: „Водните чаши на масите по време на срещи могат или не могат да бъдат пълни с водка Red Bull“, казва Суорц. "Когато светлината го удари, той все още изглежда ясен."

Със сигурност няма недостиг на храна Бакалавър. И поради причини, които трябва да са очевидни, получаването на алкохол също не е проблем. „Алкохолът е постоянно наличен и прелива 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата“, казва Молзан. "Те определено го насърчават."

Дневно пиене, нощно пиене - всичко става. Повечето момичета се впиват често, защото това е нещо, което трябва да се направи. „По всяко време има тон алкохол и през повечето време сте толкова отегчени, че пиете, защото буквално няма какво друго да правите, ако не сте на среща“, казва Спиви.

Производителите нямат проблем да се намесят, ако изглеждате малко жадни. „Манипулаторите наистина са добри в това да ви направят питие, ако се приготвяте за среща или интервю“, казва Суорц. „Любимият ми манипулатор е включен Бакалавърски бележник, Кели, направи убиец Bloodys. Понякога ни свършваше гарнитурата и буквално просто приготвяхме странни напитки-специалното каквото има в хладилника-хвърляйки плодове, необичайни миксери и пр. Понякога наистина ви омръзва, така че това е дейност."

Може би не е изненада за всеки, който някога е гледал епизод от Нереално, производителите също ще предлагат - или ще отнемат - алкохол, много стратегически. „Веднъж ме накараха да оставя чашата си за вино, като ми каза, че предстои интервю, но след това изпратиха друго момиче в [към интервюто] с бутилка вино ", казва Молзан." Стори ми се супер интересно и бях благодарен за хедс-ъпа. "


Ето защо никога не виждате някой да яде от ергена


Снимката е предоставена от Kelesy McNeal/ABC.

Като участник в Бакалавър всичко е за това да изглеждаш великолепно, да носиш страхотни рокли и да, опитваш се да намериш любов.Но междувременно едно момиче трябва да яде, нали? Отидохме зад кулисите - и в хладилниците и килерите на имението - за да разберем какво се случва, когато ергените започнат да гладуват

Храни в имението

20-годишните жени на ергенът живеят в луксозно имение в Малибу, Калифорния, седмици наред. Но ако си представяте вътрешен готвач, който бие омлети по поръчка, ще останете разочаровани. През повечето време момичетата трябва да се справят сами. Това означава да готвите - или да се надявате, че някоя от другите жени готви вместо вас.

„Ние бяхме отговорни за приготвянето на всичките ни ястия вкъщи“, казва Ашли Спийви, състезател в сезона на Брад Уомак Ергенът, който съобщава, че повечето от жените са имали склонност към прости неща за прихващане, като яйца, кисело мляко или протеинови блокчета за закуска, последвани от сандвичи или салати за обяд. „Вечерята щеше да бъде приготвена от всеки, който искаше да готви за всички“, казва тя. "В моя сезон Брит беше класически обучен готвач, така че правеше неща като сладко от бекон или супа от печени домати. Обикновено правех десерт, като бананов пудинг."


Снимката е предоставена от Rick Rowell/ABC.

Кулинарните умения бяха особено полезни за тези със специални хранителни нужди. „Аз съм без глутен, а също така и холистичен диетолог, така че винаги се опитвах да покажа уменията си, когато имах възможност, особено с печенето си без глутен“, казва Тенли Молзан, ветеран от Jake Pavelka Бакалавър сезон, заедно с Бакалавърски бележник и Бакалавър в рая. "Имам тайна рецепта за най -добрите бисквити с шоколадови чипове, които биха направили хората много щастливи. Бих направил и забавни смутита и други неща."

Жените обаче получават от време на време почивка от готвенето. „За церемониите с рози те са приготвили храна за момичетата, но много от тях не са най -здравословните - помислете за California Pizza Kitchen и пържените пилешки оферти“, казва Спиви. Има и случайни нощи, когато производственият персонал поръчва вечеря като почерпка. "Обикновено правят една In-N-Out вечер и една суши вечер", казва Молзан.

На Бакалавърски бележник, където и двата пола живеят под един покрив, това беше подобна настройка. „Момчетата печеха много на скара в къщата, включително Ед, който направи своето„ световноизвестно пиле “, казва Джаклин Суорц, която се появи в сезона на Бен Флейник Бакалавър, заедно с Бакалавърски бележник и Бакалавър в рая. "Не се заблуждавайте обаче. Беше пиле на скара със соев сос."

Но жените (и мъжете), които се озовават в Мексико за Бакалавър в рая са напълно отстранени от готвенето. Там, както и околностите, ситуацията с храната също е малко по-ваканционна. „За всяко хранене има бюфети с храна или можете да поръчате неща и зад бара в кухнята“, казва Суорц. „Риба на скара, кесадили и най-доброто пико де гало по поръчка, което съм имал.“


Снимката е предоставена от Rick Rowell/ABC.

Подготовка на килера

Имението е постоянно заредено с основи и закуски. „Винаги има много зеленчуци, плодове, сандвич месо, хляб, яйца, кисело мляко, зърнени храни и замразена пица“, казва Спиви. В допълнение, има много нездравословна храна в готовност.

„В къщата винаги има какво да се хапва“, казва Суорц. "Те имаха огромни стъклени буркани, пълни с топки със сирене, гевреци и други неща по този начин." И все пак някои жени намират за по -безопасно да донесат няколко удобства от вкъщи. „Тъй като не съдържам глутен, винаги опаковах няколко собствени закуски“, казва Молзан.

И така, как да получат любими предмети, които копнеят, или съставки за конкретна рецепта? Тъй като жените са по същество конфискувани, няма писти на Whole Foods. Вместо това те могат да добавят искани артикули към текущ списък с хранителни стоки и шоу манипулатор прави ежедневно пътуване до магазина за хранителни стоки.

„Беше ни позволено да напишем каквото искаме в списъците с хранителни стоки“, казва Суорц. "Но по това време Къртни беше сурова [и] веган и 99,9% от момичетата бяха без глутен, така че беше много скучни глупости, които не ям. Така че моите допълнения към списъка с хранителни стоки бяха Nutella и" продукти от глутен. “„ Списъкът също беше източник на лекота в къщата. „Елън, продуцент, обичаше да ни забавлява, като поставя в списъка неща като„ телешки език “или„ вкусни бебета ““, казва Спиви.

Пътуване

Състезателите, които се мотаят достатъчно дълго, обикновено пътуват. Но това не означава, че те могат да разгледат местните ресторанти. "Когато сте в хотели, това е хотелска храна през целия ден, през цялата нощ", казва Суорц. „Буквално запомних менюто на всеки хотел - отпред назад - когато останах там.“

Преди снимките на първия епизод има и хотелски престой. „Най -нездравословната част от цялото пътуване за мен беше, когато бяхме изолирани преди първата церемония по розите“, казва Спиви. "Вие сте почти заключени и можете да поръчате само рум сервиз за всяко хранене. Хотелът, в който бяхме, нямаше най -здравословните възможности и аз буквално ядох бургер и пържени картофи в продължение на дни."

Разбира се, хотелските моменти също могат да имат своите предимства. "Това е най -забавната част! Особено, когато е близо до края на снимките и вие сте единствените останали", казва Молзан, която като една от последните две жени в нейния сезон прекара опашката си Бакалавър опит в курорт в Сейнт Лусия. "Обичах да поръчвам румсървис. Бих поканил продуценти на малки партита."

Дати за "вечеря"

Индивидуалните дати на Бакалавър имат малко формула. Мъжът и момичето ще извършват някаква дейност през деня, която варира от скокове с бънджи до висене на плажа. След това, тази нощ, те ще завършат на вечеря-магически обсипани и натрупани-за много разговори от сърце до сърце. но не яде много. (Поне на камерата.)

"Храната на фурмите обикновено е добра, но уловката е, че не трябва да я ядете! Никой не иска да гледа как хората натъпкват лицето си на среща. Ако ядете, не говорите", казва Swartz. "Вместо това, ние се храним преди датите, докато се подготвяме. Производителите ще донесат рум -сървиз в стаята ви или чиния с храна там, където се приготвяте в къщата."

И ако наистина успеете да опитате храната в ресторанта на среща, това обикновено се прави извън камерата. „Трябва да запомните, че порцията за вечеря може да продължи два до три часа“, казва Спайви. "Обикновено говорите и започвате да ядете. След това продуцент ще ви дръпне настрана, за да направите индивидуално интервю. След това се връщате да ядете, докато другият човек прави интервюто си едно на едно. Това е, когато натъпкваш лицето си и бързаш да ядеш, преди другият човек да се върне. "


Снимката е предоставена от Eniac Martinez/ABC.

И ето малко инсайдерска информация, която трябва да имате предвид следващия път, когато гледате дата в шоуто: „Водните чаши на масите по време на срещи могат или не могат да бъдат пълни с водка Red Bull“, казва Суорц. "Когато светлината го удари, той все още изглежда ясен."

Със сигурност няма недостиг на храна Бакалавър. И поради причини, които трябва да са очевидни, получаването на алкохол също не е проблем. „Алкохолът е постоянно наличен и прелива 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата“, казва Молзан. "Те определено го насърчават."

Дневно пиене, нощно пиене - всичко става. Повечето момичета се впиват често, защото това е нещо, което трябва да се направи. „По всяко време има тон алкохол и през повечето време сте толкова отегчени, че пиете, защото буквално няма какво друго да правите, ако не сте на среща“, казва Спиви.

Производителите нямат проблем да се намесят, ако изглеждате малко жадни. „Манипулаторите наистина са добри в това да ви направят питие, ако се приготвяте за среща или интервю“, казва Суорц. „Любимият ми манипулатор е включен Бакалавърски бележник, Кели, направи убиец Bloodys. Понякога ни свършваше гарнитурата и буквално просто приготвяхме странни напитки-специалното каквото има в хладилника-хвърляйки плодове, необичайни миксери и пр. Понякога наистина ви омръзва, така че това е дейност."

Може би не е изненада за всеки, който някога е гледал епизод от Нереално, производителите също ще предлагат - или ще отнемат - алкохол, много стратегически. „Веднъж ме накараха да оставя чашата си за вино, като ми каза, че предстои интервю, но след това изпратиха друго момиче в [към интервюто] с бутилка вино ", казва Молзан." Стори ми се супер интересно и бях благодарен за хедс-ъпа. "


Ето защо никога не виждате някой да яде от ергена


Снимката е предоставена от Kelesy McNeal/ABC.

Като участник в Бакалавър всичко е за това да изглеждаш великолепно, да носиш страхотни рокли и да, опитваш се да намериш любов. Но междувременно едно момиче трябва да яде, нали? Отидохме зад кулисите - и в хладилниците и килерите на имението - за да разберем какво се случва, когато ергените започнат да гладуват

Храни в имението

20-годишните жени на ергенът живеят в луксозно имение в Малибу, Калифорния, седмици наред. Но ако си представяте вътрешен готвач, който бие омлети по поръчка, ще останете разочаровани. През повечето време момичетата трябва да се справят сами. Това означава да готвите - или да се надявате, че някоя от другите жени готви вместо вас.

„Ние бяхме отговорни за приготвянето на всичките ни ястия вкъщи“, казва Ашли Спийви, състезател в сезона на Брад Уомак Ергенът, който съобщава, че повечето от жените са имали склонност към прости неща за прихващане, като яйца, кисело мляко или протеинови блокчета за закуска, последвани от сандвичи или салати за обяд. „Вечерята щеше да бъде приготвена от всеки, който искаше да готви за всички“, казва тя. "В моя сезон Брит беше класически обучен готвач, така че правеше неща като сладко от бекон или супа от печени домати. Обикновено правех десерт, като бананов пудинг."


Снимката е предоставена от Rick Rowell/ABC.

Кулинарните умения бяха особено полезни за тези със специални хранителни нужди. „Аз съм без глутен, а също така и холистичен диетолог, така че винаги се опитвах да покажа уменията си, когато имах възможност, особено с печенето си без глутен“, казва Тенли Молзан, ветеран от Jake Pavelka Бакалавър сезон, заедно с Бакалавърски бележник и Бакалавър в рая. "Имам тайна рецепта за най -добрите бисквити с шоколадови чипове, които биха направили хората много щастливи. Бих направил и забавни смутита и други неща."

Жените обаче получават от време на време почивка от готвенето. „За церемониите с рози те са приготвили храна за момичетата, но много от тях не са най -здравословните - помислете за California Pizza Kitchen и пържените пилешки оферти“, казва Спиви. Има и случайни нощи, когато производственият персонал поръчва вечеря като почерпка. "Обикновено правят една In-N-Out вечер и една суши вечер", казва Молзан.

На Бакалавърски бележник, където и двата пола живеят под един покрив, това беше подобна настройка. „Момчетата печеха много на скара в къщата, включително Ед, който направи своето„ световноизвестно пиле “, казва Джаклин Суорц, която се появи в сезона на Бен Флейник Бакалавър, заедно с Бакалавърски бележник и Бакалавър в рая. "Не се заблуждавайте обаче. Беше пиле на скара със соев сос."

Но жените (и мъжете), които се озовават в Мексико за Бакалавър в рая са напълно отстранени от готвенето. Там, както и околностите, ситуацията с храната също е малко по-ваканционна. „За всяко хранене има бюфети с храна или можете да поръчате неща и зад бара в кухнята“, казва Суорц. „Риба на скара, кесадили и най-доброто пико де гало по поръчка, което съм имал.“


Снимката е предоставена от Rick Rowell/ABC.

Подготовка на килера

Имението е постоянно заредено с основи и закуски. „Винаги има много зеленчуци, плодове, сандвич месо, хляб, яйца, кисело мляко, зърнени храни и замразена пица“, казва Спиви. В допълнение, има много нездравословна храна в готовност.

„В къщата винаги има какво да се хапва“, казва Суорц. "Те имаха огромни стъклени буркани, пълни с топки със сирене, гевреци и други неща по този начин." И все пак някои жени намират за по -безопасно да донесат няколко удобства от вкъщи. „Тъй като не съдържам глутен, винаги опаковах няколко собствени закуски“, казва Молзан.

И така, как да получат любими предмети, които копнеят, или съставки за конкретна рецепта? Тъй като жените са по същество конфискувани, няма писти на Whole Foods. Вместо това те могат да добавят искани артикули към текущ списък с хранителни стоки и шоу манипулатор прави ежедневно пътуване до магазина за хранителни стоки.

„Беше ни позволено да напишем каквото искаме в списъците с хранителни стоки“, казва Суорц. "Но по това време Къртни беше сурова [и] веган и 99,9% от момичетата бяха без глутен, така че беше много скучни глупости, които не ям. Така че моите допълнения към списъка с хранителни стоки бяха Nutella и" продукти от глутен. “„ Списъкът също беше източник на лекота в къщата. „Елън, продуцент, обичаше да ни забавлява, като поставя в списъка неща като„ телешки език “или„ вкусни бебета ““, казва Спиви.

Пътуване

Състезателите, които се мотаят достатъчно дълго, обикновено пътуват. Но това не означава, че те могат да разгледат местните ресторанти. "Когато сте в хотели, това е хотелска храна през целия ден, през цялата нощ", казва Суорц. „Буквално запомних менюто на всеки хотел - отпред назад - когато останах там.“

Преди снимките на първия епизод има и хотелски престой. „Най -нездравословната част от цялото пътуване за мен беше, когато бяхме изолирани преди първата церемония по розите“, казва Спиви. "Вие сте почти заключени и можете да поръчате само рум сервиз за всяко хранене. Хотелът, в който бяхме, нямаше най -здравословните възможности и аз буквално ядох бургер и пържени картофи в продължение на дни."

Разбира се, хотелските моменти също могат да имат своите предимства. "Това е най -забавната част! Особено, когато е близо до края на снимките и вие сте единствените останали", казва Молзан, която като една от последните две жени в нейния сезон прекара опашката си Бакалавър опит в курорт в Сейнт Лусия. "Обичах да поръчвам румсървис. Бих поканил продуценти на малки партита."

Дати за "вечеря"

Индивидуалните дати на Бакалавър имат малко формула. Мъжът и момичето ще извършват някаква дейност през деня, която варира от скокове с бънджи до висене на плажа. След това, тази нощ, те ще завършат на вечеря-магически обсипани и натрупани-за много разговори от сърце до сърце. но не яде много. (Поне на камерата.)

"Храната на фурмите обикновено е добра, но уловката е, че не трябва да я ядете! Никой не иска да гледа как хората натъпкват лицето си на среща. Ако ядете, не говорите", казва Swartz. "Вместо това, ние се храним преди датите, докато се подготвяме. Производителите ще донесат рум -сървиз в стаята ви или чиния с храна там, където се приготвяте в къщата."

И ако наистина успеете да опитате храната в ресторанта на среща, това обикновено се прави извън камерата. „Трябва да запомните, че порцията за вечеря може да продължи два до три часа“, казва Спайви. "Обикновено говорите и започвате да ядете. След това продуцент ще ви дръпне настрана, за да направите индивидуално интервю. След това се връщате да ядете, докато другият човек прави интервюто си едно на едно. Това е, когато натъпкваш лицето си и бързаш да ядеш, преди другият човек да се върне. "


Снимката е предоставена от Eniac Martinez/ABC.

И ето малко инсайдерска информация, която трябва да имате предвид следващия път, когато гледате дата в шоуто: „Водните чаши на масите по време на срещи могат или не могат да бъдат пълни с водка Red Bull“, казва Суорц. "Когато светлината го удари, той все още изглежда ясен."

Със сигурност няма недостиг на храна Бакалавър. И поради причини, които трябва да са очевидни, получаването на алкохол също не е проблем. „Алкохолът е постоянно наличен и прелива 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата“, казва Молзан. "Те определено го насърчават."

Дневно пиене, нощно пиене - всичко става. Повечето момичета се впиват често, защото това е нещо, което трябва да се направи. „По всяко време има тон алкохол и през повечето време сте толкова отегчени, че пиете, защото буквално няма какво друго да правите, ако не сте на среща“, казва Спиви.

Производителите нямат проблем да се намесят, ако изглеждате малко жадни. „Манипулаторите наистина са добри в това да ви направят питие, ако се приготвяте за среща или интервю“, казва Суорц. „Любимият ми манипулатор е включен Бакалавърски бележник, Кели, направи убиец Bloodys. Понякога ни свършваше гарнитурата и буквално просто приготвяхме странни напитки-специалното каквото има в хладилника-хвърляйки плодове, необичайни миксери и пр. Понякога наистина ви омръзва, така че това е дейност."

Може би не е изненада за всеки, който някога е гледал епизод от Нереално, производителите също ще предлагат - или ще отнемат - алкохол, много стратегически. „Веднъж ме накараха да оставя чашата си за вино, като ми каза, че предстои интервю, но след това изпратиха друго момиче в [към интервюто] с бутилка вино ", казва Молзан." Стори ми се супер интересно и бях благодарен за хедс-ъпа. "


Ето защо никога не виждате някой да яде от ергена


Снимката е предоставена от Kelesy McNeal/ABC.

Като участник в Бакалавър всичко е за това да изглеждаш великолепно, да носиш страхотни рокли и да, опитваш се да намериш любов. Но междувременно едно момиче трябва да яде, нали? Отидохме зад кулисите - и в хладилниците и килерите на имението - за да разберем какво се случва, когато ергените започнат да гладуват

Храни в имението

20-годишните жени на ергенът живеят в луксозно имение в Малибу, Калифорния, седмици наред. Но ако си представяте вътрешен готвач, който бие омлети по поръчка, ще останете разочаровани. През повечето време момичетата трябва да се справят сами. Това означава да готвите - или да се надявате, че някоя от другите жени готви вместо вас.

„Ние бяхме отговорни за приготвянето на всичките ни ястия вкъщи“, казва Ашли Спийви, състезател в сезона на Брад Уомак Ергенът, който съобщава, че повечето от жените са имали склонност към прости неща за прихващане, като яйца, кисело мляко или протеинови блокчета за закуска, последвани от сандвичи или салати за обяд. „Вечерята щеше да бъде приготвена от всеки, който искаше да готви за всички“, казва тя. "В моя сезон Брит беше класически обучен готвач, така че правеше неща като сладко от бекон или супа от печени домати. Обикновено правех десерт, като бананов пудинг."


Снимката е предоставена от Rick Rowell/ABC.

Кулинарните умения бяха особено полезни за тези със специални хранителни нужди. „Аз съм без глутен, а също така и холистичен диетолог, така че винаги се опитвах да покажа уменията си, когато имах възможност, особено с печенето си без глутен“, казва Тенли Молзан, ветеран от Jake Pavelka Бакалавър сезон, заедно с Бакалавърски бележник и Бакалавър в рая. "Имам тайна рецепта за най -добрите бисквити с шоколадови чипове, които биха направили хората много щастливи. Бих направил и забавни смутита и други неща."

Жените обаче получават от време на време почивка от готвенето. „За церемониите с рози те са приготвили храна за момичетата, но много от тях не са най -здравословните - помислете за California Pizza Kitchen и пържените пилешки оферти“, казва Спиви. Има и случайни нощи, когато производственият персонал поръчва вечеря като почерпка. "Обикновено правят една In-N-Out вечер и една суши вечер", казва Молзан.

На Бакалавърски бележник, където и двата пола живеят под един покрив, това беше подобна настройка. „Момчетата печеха много на скара в къщата, включително Ед, който направи своето„ световноизвестно пиле “, казва Джаклин Суорц, която се появи в сезона на Бен Флейник Бакалавър, заедно с Бакалавърски бележник и Бакалавър в рая. "Не се заблуждавайте обаче. Беше пиле на скара със соев сос."

Но жените (и мъжете), които се озовават в Мексико за Бакалавър в рая са напълно отстранени от готвенето. Там, както и околностите, ситуацията с храната също е малко по-ваканционна. „За всяко хранене има бюфети с храна или можете да поръчате неща и зад бара в кухнята“, казва Суорц. „Риба на скара, кесадили и най-доброто пико де гало по поръчка, което съм имал.“


Снимката е предоставена от Rick Rowell/ABC.

Подготовка на килера

Имението е постоянно заредено с основи и закуски. „Винаги има много зеленчуци, плодове, сандвич месо, хляб, яйца, кисело мляко, зърнени храни и замразена пица“, казва Спиви. В допълнение, има много нездравословна храна в готовност.

„В къщата винаги има какво да се хапва“, казва Суорц. "Те имаха огромни стъклени буркани, пълни с топки със сирене, гевреци и други неща по този начин." И все пак някои жени намират за по -безопасно да донесат няколко удобства от вкъщи. „Тъй като не съдържам глутен, винаги опаковах няколко собствени закуски“, казва Молзан.

И така, как да получат любими предмети, които копнеят, или съставки за конкретна рецепта? Тъй като жените са по същество конфискувани, няма писти на Whole Foods. Вместо това те могат да добавят искани артикули към текущ списък с хранителни стоки и шоу манипулатор прави ежедневно пътуване до магазина за хранителни стоки.

„Беше ни позволено да напишем каквото искаме в списъците с хранителни стоки“, казва Суорц. "Но по това време Къртни беше сурова [и] веган и 99,9% от момичетата бяха без глутен, така че беше много скучни глупости, които не ям. Така че моите допълнения към списъка с хранителни стоки бяха Nutella и" продукти от глутен. “„ Списъкът също беше източник на лекота в къщата. „Елън, продуцент, обичаше да ни забавлява, като поставя в списъка неща като„ телешки език “или„ вкусни бебета ““, казва Спиви.

Пътуване

Състезателите, които се мотаят достатъчно дълго, обикновено пътуват. Но това не означава, че те могат да разгледат местните ресторанти. "Когато сте в хотели, това е хотелска храна през целия ден, през цялата нощ", казва Суорц. „Буквално запомних менюто на всеки хотел - отпред назад - когато останах там.“

Преди снимките на първия епизод има и хотелски престой. „Най -нездравословната част от цялото пътуване за мен беше, когато бяхме изолирани преди първата церемония по розите“, казва Спиви. "Вие сте почти заключени и можете да поръчате само рум сервиз за всяко хранене. Хотелът, в който бяхме, нямаше най -здравословните възможности и аз буквално ядох бургер и пържени картофи в продължение на дни."

Разбира се, хотелските моменти също могат да имат своите предимства. "Това е най -забавната част! Особено, когато е близо до края на снимките и вие сте единствените останали", казва Молзан, която като една от последните две жени в нейния сезон прекара опашката си Бакалавър опит в курорт в Сейнт Лусия. "Обичах да поръчвам румсървис. Бих поканил продуценти на малки партита."

Дати за "вечеря"

Индивидуалните дати на Бакалавър имат малко формула. Мъжът и момичето ще извършват някаква дейност през деня, която варира от скокове с бънджи до висене на плажа. След това, тази нощ, те ще завършат на вечеря-магически обсипани и натрупани-за много разговори от сърце до сърце. но не яде много. (Поне на камерата.)

"Храната на фурмите обикновено е добра, но уловката е, че не трябва да я ядете! Никой не иска да гледа как хората натъпкват лицето си на среща. Ако ядете, не говорите", казва Swartz. "Вместо това, ние се храним преди датите, докато се подготвяме. Производителите ще донесат рум -сървиз в стаята ви или чиния с храна там, където се приготвяте в къщата."

И ако наистина успеете да опитате храната в ресторанта на среща, това обикновено се прави извън камерата. „Трябва да запомните, че порцията за вечеря може да продължи два до три часа“, казва Спайви. "Обикновено говорите и започвате да ядете. След това продуцент ще ви дръпне настрана, за да направите индивидуално интервю. След това се връщате да ядете, докато другият човек прави интервюто си едно на едно. Това е, когато натъпкваш лицето си и бързаш да ядеш, преди другият човек да се върне. "


Снимката е предоставена от Eniac Martinez/ABC.

И ето малко инсайдерска информация, която трябва да имате предвид следващия път, когато гледате дата в шоуто: „Водните чаши на масите по време на срещи могат или не могат да бъдат пълни с водка Red Bull“, казва Суорц. "Когато светлината го удари, той все още изглежда ясен."

Със сигурност няма недостиг на храна Бакалавър. И поради причини, които трябва да са очевидни, получаването на алкохол също не е проблем. „Алкохолът е постоянно наличен и прелива 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата“, казва Молзан. "Те определено го насърчават."

Дневно пиене, нощно пиене - всичко става. Повечето момичета се впиват често, защото това е нещо, което трябва да се направи. „По всяко време има тон алкохол и през повечето време сте толкова отегчени, че пиете, защото буквално няма какво друго да правите, ако не сте на среща“, казва Спиви.

Производителите нямат проблем да се намесят, ако изглеждате малко жадни. „Манипулаторите наистина са добри в това да ви направят питие, ако се приготвяте за среща или интервю“, казва Суорц. „Любимият ми манипулатор е включен Бакалавърски бележник, Кели, направи убиец Bloodys. Понякога ни свършваше гарнитурата и буквално просто приготвяхме странни напитки-специалното каквото има в хладилника-хвърляйки плодове, необичайни миксери и пр. Понякога наистина ви омръзва, така че това е дейност."

Може би не е изненада за всеки, който някога е гледал епизод от Нереално, производителите също ще предлагат - или ще отнемат - алкохол, много стратегически. „Веднъж ме накараха да оставя чашата си за вино, като ми каза, че предстои интервю, но след това изпратиха друго момиче в [към интервюто] с бутилка вино ", казва Молзан." Стори ми се супер интересно и бях благодарен за хедс-ъпа. "


Ето защо никога не виждате някой да яде от ергена


Снимката е предоставена от Kelesy McNeal/ABC.

Като участник в Бакалавър всичко е за това да изглеждаш великолепно, да носиш страхотни рокли и да, опитваш се да намериш любов. Но междувременно едно момиче трябва да яде, нали? Отидохме зад кулисите - и в хладилниците и килерите на имението - за да разберем какво се случва, когато ергените започнат да гладуват

Храни в имението

20-годишните жени на ергенът живеят в луксозно имение в Малибу, Калифорния, седмици наред. Но ако си представяте вътрешен готвач, който бие омлети по поръчка, ще останете разочаровани. През повечето време момичетата трябва да се справят сами. Това означава да готвите - или да се надявате, че някоя от другите жени готви вместо вас.

„Ние бяхме отговорни за приготвянето на всичките ни ястия вкъщи“, казва Ашли Спийви, състезател в сезона на Брад Уомак Ергенът, който съобщава, че повечето от жените са имали склонност към прости неща за прихващане, като яйца, кисело мляко или протеинови блокчета за закуска, последвани от сандвичи или салати за обяд. „Вечерята щеше да бъде приготвена от всеки, който искаше да готви за всички“, казва тя. "В моя сезон Брит беше класически обучен готвач, така че правеше неща като сладко от бекон или супа от печени домати. Обикновено правех десерт, като бананов пудинг."


Снимката е предоставена от Rick Rowell/ABC.

Кулинарните умения бяха особено полезни за тези със специални хранителни нужди. „Аз съм без глутен, а също така и холистичен диетолог, така че винаги се опитвах да покажа уменията си, когато имах възможност, особено с печенето си без глутен“, казва Тенли Молзан, ветеран от Jake Pavelka Бакалавър сезон, заедно с Бакалавърски бележник и Бакалавър в рая. "Имам тайна рецепта за най -добрите бисквити с шоколадови чипове, които биха направили хората много щастливи. Бих направил и забавни смутита и други неща."

Жените обаче получават от време на време почивка от готвенето. „За церемониите с рози те са приготвили храна за момичетата, но много от тях не са най -здравословните - помислете за California Pizza Kitchen и пържените пилешки оферти“, казва Спиви. Има и случайни нощи, когато производственият персонал поръчва вечеря като почерпка. "Обикновено правят една In-N-Out вечер и една суши вечер", казва Молзан.

На Бакалавърски бележник, където и двата пола живеят под един покрив, това беше подобна настройка. „Момчетата печеха много на скара в къщата, включително Ед, който направи своето„ световноизвестно пиле “, казва Джаклин Суорц, която се появи в сезона на Бен Флейник Бакалавър, заедно с Бакалавърски бележник и Бакалавър в рая. "Не се заблуждавайте обаче. Беше пиле на скара със соев сос."

Но жените (и мъжете), които се озовават в Мексико за Бакалавър в рая са напълно отстранени от готвенето. Там, както и околностите, ситуацията с храната също е малко по-ваканционна. „За всяко хранене има бюфети с храна или можете да поръчате неща и зад бара в кухнята“, казва Суорц. „Риба на скара, кесадили и най-доброто пико де гало по поръчка, което съм имал.“


Снимката е предоставена от Rick Rowell/ABC.

Подготовка на килера

Имението е постоянно заредено с основи и закуски. „Винаги има много зеленчуци, плодове, сандвич месо, хляб, яйца, кисело мляко, зърнени храни и замразена пица“, казва Спиви. В допълнение, има много нездравословна храна в готовност.

„В къщата винаги има какво да се хапва“, казва Суорц. "Те имаха огромни стъклени буркани, пълни с топки със сирене, гевреци и други неща по този начин." И все пак някои жени намират за по -безопасно да донесат няколко удобства от вкъщи. „Тъй като не съдържам глутен, винаги опаковах няколко собствени закуски“, казва Молзан.

И така, как да получат любими предмети, които копнеят, или съставки за конкретна рецепта? Тъй като жените са по същество конфискувани, няма писти на Whole Foods. Вместо това те могат да добавят искани артикули към текущ списък с хранителни стоки и шоу манипулатор прави ежедневно пътуване до магазина за хранителни стоки.

„Беше ни позволено да напишем каквото искаме в списъците с хранителни стоки“, казва Суорц. "Но по това време Къртни беше сурова [и] веган и 99,9% от момичетата бяха без глутен, така че беше много скучни глупости, които не ям. Така че моите допълнения към списъка с хранителни стоки бяха Nutella и" продукти от глутен. “„ Списъкът също беше източник на лекота в къщата. „Елън, продуцент, обичаше да ни забавлява, като поставя в списъка неща като„ телешки език “или„ вкусни бебета ““, казва Спиви.

Пътуване

Състезателите, които се мотаят достатъчно дълго, обикновено пътуват. Но това не означава, че те могат да разгледат местните ресторанти. "Когато сте в хотели, това е хотелска храна през целия ден, през цялата нощ", казва Суорц. „Буквално запомних менюто на всеки хотел - отпред назад - когато останах там.“

Преди снимките на първия епизод има и хотелски престой. „Най -нездравословната част от цялото пътуване за мен беше, когато бяхме изолирани преди първата церемония по розите“, казва Спиви. "Вие сте почти заключени и можете да поръчате само рум сервиз за всяко хранене. Хотелът, в който бяхме, нямаше най -здравословните възможности и аз буквално ядох бургер и пържени картофи в продължение на дни."

Разбира се, хотелските моменти също могат да имат своите предимства. "Това е най -забавната част! Особено, когато е близо до края на снимките и вие сте единствените останали", казва Молзан, която като една от последните две жени в нейния сезон прекара опашката си Бакалавър опит в курорт в Сейнт Лусия. "Обичах да поръчвам румсървис. Бих поканил продуценти на малки партита."

Дати за "вечеря"

Индивидуалните дати на Бакалавър имат малко формула. Мъжът и момичето ще извършват някаква дейност през деня, която варира от скокове с бънджи до висене на плажа. След това, тази нощ, те ще завършат на вечеря-магически обсипани и натрупани-за много разговори от сърце до сърце. но не яде много. (Поне на камерата.)

"Храната на фурмите обикновено е добра, но уловката е, че не трябва да я ядете! Никой не иска да гледа как хората натъпкват лицето си на среща. Ако ядете, не говорите", казва Swartz. "Вместо това, ние се храним преди датите, докато се подготвяме. Производителите ще донесат рум -сървиз в стаята ви или чиния с храна там, където се приготвяте в къщата."

И ако наистина успеете да опитате храната в ресторанта на среща, това обикновено се прави извън камерата. „Трябва да запомните, че порцията за вечеря може да продължи два до три часа“, казва Спайви. "Обикновено говорите и започвате да ядете. След това продуцент ще ви дръпне настрана, за да направите индивидуално интервю. След това се връщате да ядете, докато другият човек прави интервюто си едно на едно. Това е, когато натъпкваш лицето си и бързаш да ядеш, преди другият човек да се върне. "


Снимката е предоставена от Eniac Martinez/ABC.

И ето малко инсайдерска информация, която трябва да имате предвид следващия път, когато гледате дата в шоуто: „Водните чаши на масите по време на срещи могат или не могат да бъдат пълни с водка Red Bull“, казва Суорц. "Когато светлината го удари, той все още изглежда ясен."

Със сигурност няма недостиг на храна Бакалавър. И поради причини, които трябва да са очевидни, получаването на алкохол също не е проблем. „Алкохолът е постоянно наличен и прелива 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата“, казва Молзан. "Те определено го насърчават."

Дневно пиене, нощно пиене - всичко става. Повечето момичета се впиват често, защото това е нещо, което трябва да се направи. „По всяко време има тон алкохол и през повечето време сте толкова отегчени, че пиете, защото буквално няма какво друго да правите, ако не сте на среща“, казва Спиви.

Производителите нямат проблем да се намесят, ако изглеждате малко жадни. „Манипулаторите наистина са добри в това да ви направят питие, ако се приготвяте за среща или интервю“, казва Суорц. „Любимият ми манипулатор е включен Бакалавърски бележник, Кели, направи убиец Bloodys. Понякога ни свършваше гарнитурата и буквално просто приготвяхме странни напитки-специалното каквото има в хладилника-хвърляйки плодове, необичайни миксери и пр. Понякога наистина ви омръзва, така че това е дейност."

Може би не е изненада за всеки, който някога е гледал епизод от Нереално, производителите също ще предлагат - или ще отнемат - алкохол, много стратегически. „Веднъж ме накараха да оставя чашата си за вино, като ми каза, че предстои интервю, но след това изпратиха друго момиче в [към интервюто] с бутилка вино ", казва Молзан." Стори ми се супер интересно и бях благодарен за хедс-ъпа. "