Бебешка полента със сирене гауда

Как се приготвя полента:

Сложете вода да заври в казан със сол. Поръсете отгоре малко царевица. Когато водата започне да кипи, постепенно добавете малай и бъркайте непрекъснато с бъркалка, за да не се образуват бучки. След това слагаме грис. След като разбъркате добре, оставете за още 5-10 минути, като разбърквате от време на време. Полентата е готова, когато по стените на казана се образува черупка от полента. Когато полентата е готова, внимателно я обърнете върху чиния, която първо се навлажнява със студена вода.

Настържете сиренето и го сервирайте с полента.


Идеи за здравословна вечеря за вашето дете на 1-3 години

Вечерята, като последното хранене за деня, е не само средство за подготовка на стомаха за нощта, но и време за общуване, за среща и прекарване на някои приятни моменти в семейството. Сега е подходящият момент за нас, родителите, да бъдем пример за подражание на децата си: да се храним заедно на масата, да избираме здравословни храни, да създаваме спокойна, приятна атмосфера.

Повечето деца на 1-2 години все още пазят млякото си преди лягане, но то трябва да се сервира в чаша, а не в бутилка. Следователно, дори за деца, вечерята ще бъде лека храна, с възможно най -малко месо (което е трудно смилаемо) и ще се сервира около 19.00 часа

Ето няколко предложения за здравословна вечеря за деца от 1 до 3 години или цялото семейство:


125 г моркови
3 добре сварени (малки) домата
30 г масло
50 г сирене Чедър
100 г паста
Време за подготовка : 30 минути

Стъпка 1: Морковите ще се приготвят на пара (около 15-20 минути).
Стъпка 2: Доматите ще бъдат обелени и нарязани на по -малки парчета.
Стъпка 3: Маслото ще се загрее в тиган. Сложете доматите върху него и леко разбъркайте.
Стъпка 4: Свалете доматите от котлона и добавете настърганото сирене чедър, като го оставите да се разтопи.
Стъпка 5: Сварете пастата, като спазвате инструкциите на опаковката.
Стъпка 6: Морковите ще бъдат прекарани през блендера.
Стъпка 7: Над тях ще добавите чедър домати.
Стъпка 8: Получената паста ще се излее върху добре отцедената паста.


Потърсете рецепти по име

  • Бебешки рецепти 4 месеца
  • Бебешки рецепти 5 месеца
  • Рецепти за бебета на 6 месеца
  • Рецепти за бебета 7 месеца
  • Бебешки рецепти 8 месеца
  • Рецепти за бебета на 9 месеца
  • Бебешки рецепти 10 месеца
  • Бебешки рецепти 11 месеца
  • Рецепти за деца на 1 година
  • Рецепти за деца на 2 години
  • Рецепти дете на 3 години
  • Рецепти за деца 4-6 години
  • Рецепти за деца над 6 години

Хиляди статии, базирани на проучвания и научни доказателства по интересуващи теми:

Над 2000 състояния, обсъдени подробно, от причините до лечението:

Имате ли медицински въпрос? Тук ще намерите отговора.

Медицински новини, новости и събития

Търсите лекар или медицинска услуга? Тук ще намерите над 10 000 медицински кабинети и клиники

Над 40 000 продукта, консумативи, медицински изделия и оборудване.

Добре дошли в най -големия медицински индекс в Румъния!

„Активен“ е начинът, по който ROmedic иска да се грижи по -специално за вас.


Рецепти за бебета на 8 месеца

Пудинг от спанак със сирене, вкусна рецепта за бебета на възраст 8-9 месеца. Всичко, от което се нуждаете, е спанак, масло, брашно.

Месо с картофи и домати

Картоф с домат и домат - вкусна рецепта за бебета 8-9 месеца. Всичко, от което се нуждаете, е картоф, домат, гърди.

Пържени картофки

Пържени картофи - вкусна рецепта за бебета 8-9 месеца. Всичко, от което се нуждаете, са картофи, извара.

Колканън-ирландска храна

Colcannon - ирландска храна - Вкусна рецепта за бебета 8-9 месеца. Нужни са ви само картофи, праз, зеле.

Спанак крем с яйце

Спанак крем с яйце - вкусна рецепта за бебета 8-9 месеца. Всичко, от което се нуждаете, е спанак, масло, жълтък.

Тиквички със заквасена сметана

Тиква със сметана вкусна рецепта за бебета 8-9 месеца. Нужни са ви само тиквички, заквасена сметана, копър.

Тиквен пай със сирене

Чийзкейк Тиква - вкусна рецепта за бебета 8-9 месеца. Всичко, от което се нуждаете, е тиквичка.

Печен пилешки черен дроб

Печен пилешки черен дроб - вкусна рецепта за бебета 8-9 месеца. Всичко, от което се нуждаете, е пилешки черен дроб, картофи.

Минал черен дроб

Преминал черен дроб - Вкусна рецепта за бебета на възраст 8-9 месеца. Всичко, от което се нуждаете, е пилешки дроб и зеленчуци.

Рибни филета в портокалов сос

Вкусна рецепта за бебета на 8-9 месеца, рибни филета в портокалов сос. Всичко, от което се нуждаете, са рибни филета.

Сиво с тиквички и спанак

Грис с тиквички и спанак - Вкусна рецепта за бебета 8-9 месеца. Нужни са ви само тиквички, спанак, грис.

Сиво с пай от ябълки, круши и тиква

Сив с баница с ябълки, круши и тиквички, вкусна рецепта за бебета на възраст 8-9 месеца. Всичко, от което се нуждаете, е ябълка.

Елда с плодове и сирене

Елда със сирене и сирене - вкусна рецепта за бебета 8-9 месеца. Всичко от което се нуждаеш е.

Полента със сирене и плодове

Сирена и плодова полента - Вкусна рецепта за бебета 8-9 месеца. Всичко, от което се нуждаете, е царевица, сирене.

Полента със сирене

Полента със сирене, вкусна рецепта за бебета на възраст 8-9 месеца. Всичко, от което се нуждаете, е царевица, извара.

Полента с яйце, сирене и кисело мляко

Мамалигута с яйце, сирене и кисело мляко, супер вкусна рецепта за бебета на възраст 8-9 месеца. Всичко, от което се нуждаете, е.

Ябълки с пиле

Ябълки с пиле, вкусна рецепта за бебета 8-9 месеца. Всичко, от което се нуждаете, са ябълки, бебешко мляко.

Ориз с тиквички, домати и печени чушки

Ориз с тиквички, домати и печени чушки - Вкусна рецепта за бебета 8-9 месеца. Всичко, от което се нуждаете, е брашно.

Ориз с тиквички, домат и пилешки гърди

Ориз с тиквички, домати и пилешки гърди - вкусна рецепта за бебета 8-9 месеца. Всичко от което се нуждаеш е.

Ориз с тиквички и стевия

Вкусна рецепта за бебета на възраст 8-9 месеца, ориз с тиквички и стевия - Всичко, от което се нуждаете, е стевия, тиквички.

Меган Маркъл е родена. Какво красиво име носи малкото момиченце

Трагедия на детската площадка. Деца в тежко състояние след хвърляне.

Хиляди родители съдят TikTok. Искам огромно обезщетение

Магда Василиу, първите признания за живота в Италия и болестта на сина й.

Адела Попеску, усложнения преди раждането

Диетолог Лиана Контиу: Кога е добре да вземете мерки относно теглото на детето си?


съставки:

200 г макарони
200 г сирене рикота
2 яйца
60 г на възраст
25 г галета
настъргана лимонова кора
ванилова захар
Шипка сол

Начин на приготвяне:

Първо трябва да отделите белтъците от жълтъците и да разбиете белтъците с половината от захарта.

Смесете сварените и охладени макарони с изварата, жълтъците, лимоновата кора, обикновената захар и ваниловата захар. След това разбъркайте внимателно с разбитите белтъци. Поставете състава в тава, застлана с масло и галета и оставете пудинг със сирене гратината Току -що приготвихте вкусно ястие за вашето пиле, о пудинг със сирене чудесен!


Подобни рецепти:

Просо с мляко и ванилия

Вкусна и специална алтернатива на обичайния грис или ориз с мляко :)

Пудинг от просо с плодове

Пудинг от варено просо със стафиди, бадеми или ядки и компот от ананас на кубчета, приготвен със соево мляко и ароматизиран с ванилия и бадемова есенция

Пудинг от просо с банани и гранола

Отличен пудинг за здравословна закуска, приготвен с просо, банани, гранола (мюсли) и компот от ананас, овкусен с ванилия

Пудинг от просо с кокос и ананас.

Пудинг от просо с кокос, стафиди и кубчета компот от ананас, овкусен с кориандър на прах


Сирене в диетата на детето

Сиренето трябва да бъде въведено в диетата на детето след 1 -годишна възраст (някои диетолози казват, че след 2 -годишна възраст) и трябва да се яде с шипове с определени граници, тъй като има много сол и холестерол - наситени мазнини. Освен това прекомерната консумация на сирене може да доведе до запек.
Сиренето трябва да се използва повече в диетата на детето, за да се вкусят определени храни, като добре сварена полента с малко настъргано сирене отгоре. Пастата със сирене също се приемат лесно от децата.
Трябва да обърнете внимание и на вкуса на сиренето - някои видове може да имат леко горчив вкус и може да бъдат отхвърлени от детето.
Дори ако пушеното сирене ви се струва много по -вкусно, децата не трябва да го получават дори от време на време. И това е така, защото: & quot; Пушените храни представляват сериозни рискове за здравето, особено поради веществата, генерирани при производството на дим. Най -токсичните и опасни вещества в дима са диоксините и полицикличните въглеводороди. Ако купувате пушени колбаси от отделни производители (не индустриални продукти), попитайте ги как да ги пушите, за да сте сигурни в качеството на продукта, е възможно да намерите на пазара продукти, които са традиционно пушени, с твърда дървесина ( бук, дъб), които при изгаряне дават дим & bdquobun & quot. За съжаление, повечето продукти на рафтовете на супермаркетите се пушат нездравословно. Неправилното и изключително вредно пушене се извършва с въглища, пластмаси или автомобилни гуми, тъй като генерира диоксини, които са изключително токсични & quot; казва проф. д -р Георге Менциникопски, директор на Института за изследване на храните.
Ако изберем качествен продукт (внимателно четем етикета на продукта или търсим възможно най -естествени продукти от независими производители), сиренето може да донесе много ползи за здравето на детето. Сиренето подпомага образуването на зъбен емайл и укрепва зъбите, укрепва костите, помага за усвояването на хранителни вещества и стимулира кръвообразуването.


съставка:
200-300 грама варен и отцеден спанак
4-5 яйца
5-6 супени лъжици сирене или настъргано сирене
Пармезан
2-3 супени лъжици заквасена сметана
бисквити
масло
максимум 3 g сол (само ако детето е поне на 1 година)
Количество:
(3-4 порции)

Състав:
3 чаши тиквички на кубчета
1 чаша малки крутони
1 чаша настъргано сирене или сирене
2 супени лъжици разтопено масло или маргарин
2 супени лъжици ситно нарязан лук
2 разбити яйца (жълтък само до 1 година)


Рецепти за бебета от 8 до 12 месеца

Рецепти за бебета на възраст между 8 и 12 месеца препоръчва се за края на първата година от живота. Тези рецепти са подходящи за здравословна твърда храна. Те съдържат съставки, които осигуряват на бебето необходимите му хранителни вещества и защитават чувствителната храносмилателна система на бебето.

Аптамил зърнени храни със стафиди и моркови

Получих предизвикателство от Aptamil, което приех с голям ентусиазъм: да направя вкусна и здравословна рецепта на базата на зърнени храни Aptamil, която да задоволи вкусовете на моето малко момиченце.

Да бъдеш в периода на разнообразяване на храните, изборът на здравословни, бързи и вкусни рецепти е понякога трудна мисия. Въпреки това, имайки като съставки плодове, зеленчуци и зърнени храни, успях да приготвя рецепта, която да зарадва най -взискателния член на семейството, когато става въпрос за храна.

Тъй като не давам на моето момиченце захар и избягвам храни, които съдържат консерванти или оцветители, оценявам, че зърнените храни на Aptamil не съдържат тези съставки, които с течение на времето могат да доведат до здравословни проблеми. В допълнение, зърнените храни съдържат желязо и йод, но и други витамини, които помагат за поддържане на имунитета на организма. Избрах комбинацията със зеленчуци и плодове, само за да се уверя, че витамините и минералите се абсорбират в големи количества в организма. Прасковите съдържат витамин С и помагат за усвояването на желязото, а морковите са богати на витамин А.

Супа от карфиол, ако страдат

Супата от карфиол и шафран е вкусна и има приятна текстура и цвят, като е лесна рецепта за приготвяне. Това е страхотен аперитив, сервиран през празниците.

Ако нямате сурова сусамена паста, приготвена у дома, тогава можете да използвате търговска паста от сусамови семена.

Супа от печен червен пипер и крутони с чесън и пармезан

Рецептата за супа от печен червен пипер и крутони с чесън и пармезан е вкусно, леко и освежаващо мезе. Той е идеален избор за летен обяд или за лека вечеря. Печените чушки определено са на върха на румънските кулинарни предпочитания, а комбинацията с пармезан и крутонов чесън придава на това ястие великолепен вкус.

Спагети с доматен сос

Рецептата за спагети с доматен сос е лесна за приготвяне и представлява меню, което е толкова лесно за приготвяне, колкото и вкусно. Освен това малките ще се тълпят на порция паста.

Дехидратиран доматен сос

Рецептата за дехидратиран доматен сос е много вкусна, лесна за приготвяне и може да се използва за пържоли и салати. Розия дава отличен вкус и сосът може да се използва в много други рецепти. Може да се съхранява на студено и да се консервира за по -късна употреба. По -долу са съставките и как да приготвите тази рецепта.

Пилешки гърди със сос от лимон и босилек

Пилешки гърди със сос от лимон и босилек е освежаващо и лесно смилаемо меню, особено ако го сервираме на деца.

Можем да адаптираме тази рецепта така, че определени съставки да са в по -малки количества, ако определен вкус не е по вкуса на малките. Например, чесънът може да се добави в по -малки количества.

Рецептата за пиле със салса е вкусна, изглежда апетитна и определено ще бъде едно от любимите ястия за децата.

Белгийски ендиви с копър от копър

Белгийски ендивия с копър от копър е вкусно предястие, което дори най -малките ще харесат. Рецептата е лесна за приготвяне и може да бъде добро решение, ако искате топло, вкусно предястие за цялото семейство.

Предястие с китайско зеле

Предястието от китайско зеле е екзотично, изискано и много вкусно предястие.


Видео: Гювечета с кайма и кашкавал (Януари 2022).