15 обилни вегетариански ястия

Лесни вегетариански ястия, които задоволяват глада ви

Тези прости ястия са подходящи за понеделник без месо или всеки ден.

Независимо дали сте вегетарианец или просто се наслаждавате на месо без месо от време на време, вегетарианските ястия трябва да задоволят-и не е нужно да се ограничавате само до салати.

Щракнете тук за 15 обилни вегетариански ястия (слайдшоу)

Може да е трудно да се намерят вегетариански ястия, които наистина да са на място, което го прави идеалният избор за SWAT (Споделяне с тема) за тази седмица.

Ние подложихме на изпитание Кулинарната съдържателна мрежа, за да измислим прекрасни ястия с едно гърне, които да ядем през цялата зима, и ето някои от акцентите:

Сими в Куркума N подправка ни носи уютен картоф и грахово къри, поднесени с домашно приготвени питки.

Кимбърли в Ревен и мед ни носи пикантна галета, пълнена с тиквички, жълта тиква и здравословна доза настърган пекорино.

Победителят тази седмица идва от Елизабет в Местен вкус, който ни предлага чудесен начин да накараме всички да обичат зелените си под формата на хапки броколи със сос от копър с кисело мляко.

Всички изброени рецепти могат да се приготвят у дома за около 20 долара или по -малко, с изключение на разходите за малки количества основни съставки като масло, олио, брашно, захар, сол, черен пипер и други сушени билки и подправки.

Лесни вегетариански кнедли

Най-доброто от двата свята, този кюфте, пълнен със сладки, има вкус на храна, но е много по-здравословен. Щракнете тук за рецептата.

Киноа черен боб вегетариански бургер


Това е обилен вегетариански бургер с някакъв югозападен усет. Киноа и черен боб са пълни с вкусни протеини без месо, а лютият пипер дава малко топлина. Щракнете тук за рецептата.


Гледай видеото: СРОЧНО ОБРАБОТАЙТЕ ЭТИМ ПОМИДОРЫ И ФИТОФТОРОЗА НЕ БУДЕТ (Октомври 2021).