Рецепти за коктейли, спиртни напитки и местни барове

Сиренето може потенциално да намали риска от диабет

Сиренето може потенциално да намали риска от диабет

Знаеш ли, когато се почувстваш малко раздразнен, така че извадиш малко бурата и вино? Е, сега дори не е нужно да сте тъжни, за да извадите чиния със сирене. Ново проучване на American Journal of Clinical Nutrition установи, че сиренето може да помогне за намаляване на риска от диабет.

Проучване, изследващо връзката между млечните продукти и диабета, установи, че макар да няма връзка между приема на млечни продукти и диабета, приемът на сирене има тенденция да има обратна връзка. Това означава, че колкото повече сирене са яли субектите, толкова по -малък е рискът от диабет.

Изследователите предполагат, че процесът на ферментация помага за защита на организма срещу диабет и сърдечни проблеми, което означава, че киселото мляко също би помогнало. Но те също така предлагат да изчакате малко, преди да напълните лицето си с Gruyère, тъй като изследването трябва да бъде повторено.

"Това проучване не ни дава причина за да вярваме, че хората трябва да променят приема на млечни продукти в опит да избегнат [диабет] ", каза Iain Frame от Diabetes UK пред The ​​Telegraph. Е, просто ще отидем да вземем малко буррата, за да се почувстваме по -добре тогава.


Идеи за меню за диети с диабет с ниско съдържание на холестерол

Хората с диабет са два пъти по -склонни да получат инфаркт или инсулт, според Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания. Контролирането на кръвната захар и понижаването на нивата на холестерола в кръвта може да намали риска. Здравословният начин на живот, включително физическата активност и изборът на здравословна диета, може да помогне за подобряване на нивата на кръвната захар и холестерола. Диета с диабет с нисък холестерол контролира въглехидратите и ограничава приема на наситени мазнини.


Идеи за меню за диети с диабет с ниско съдържание на холестерол

Хората с диабет са два пъти по -склонни да получат инфаркт или инсулт, според Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания. Контролирането на кръвната захар и понижаването на нивата на холестерола в кръвта може да намали риска. Здравословният начин на живот, включително физическата активност и изборът на здравословна диета, може да помогне за подобряване на нивата на кръвната захар и холестерола. Диета с диабет с нисък холестерол контролира въглехидратите и ограничава приема на наситени мазнини.


Идеи за меню за диети с диабет с ниско съдържание на холестерол

Хората с диабет са два пъти по -склонни да получат инфаркт или инсулт, според Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания. Контролирането на кръвната захар и понижаването на нивата на холестерола в кръвта може да намали риска. Здравословният начин на живот, включително физическата активност и изборът на здравословна диета, може да помогне за подобряване на нивата на кръвната захар и холестерола. Диетата с диабет с нисък холестерол контролира въглехидратите и ограничава приема на наситени мазнини.


Идеи за меню за диети с диабет с ниско съдържание на холестерол

Хората с диабет са два пъти по -склонни да получат инфаркт или инсулт, според Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания. Контролирането на кръвната захар и понижаването на нивата на холестерола в кръвта може да намали риска. Здравословният начин на живот, включително физическата активност и изборът на здравословна диета, може да помогне за подобряване на нивата на кръвната захар и холестерола. Диетата с нисък холестерол при диабет контролира въглехидратите и ограничава приема на наситени мазнини.


Идеи за меню за диети с диабет с ниско съдържание на холестерол

Хората с диабет са два пъти по -склонни да получат инфаркт или инсулт, според Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания. Контролирането на кръвната захар и понижаването на нивата на холестерола в кръвта може да намали риска. Здравословният начин на живот, включително физическата активност и изборът на здравословна диета, може да помогне за подобряване на нивата на кръвната захар и холестерола. Диета с диабет с нисък холестерол контролира въглехидратите и ограничава приема на наситени мазнини.


Идеи за меню за диети с диабет с ниско съдържание на холестерол

Хората с диабет са два пъти по -склонни да получат инфаркт или инсулт, според Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания. Контролирането на кръвната захар и понижаването на нивата на холестерола в кръвта може да намали риска. Здравословният начин на живот, включително физическата активност и изборът на здравословна диета, може да помогне за подобряване на нивата на кръвната захар и холестерола. Диетата с диабет с нисък холестерол контролира въглехидратите и ограничава приема на наситени мазнини.


Идеи за меню за диети с диабет с ниско съдържание на холестерол

Хората с диабет са два пъти по -склонни да получат инфаркт или инсулт, според Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания. Контролирането на кръвната захар и понижаването на нивата на холестерола в кръвта може да намали риска. Здравословният начин на живот, включително физическата активност и изборът на здравословна диета, може да помогне за подобряване на нивата на кръвната захар и холестерола. Диетата с нисък холестерол при диабет контролира въглехидратите и ограничава приема на наситени мазнини.


Идеи за меню за диети с диабет с ниско съдържание на холестерол

Хората с диабет са два пъти по -склонни да получат инфаркт или инсулт, според Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания. Контролирането на кръвната захар и понижаването на нивата на холестерола в кръвта може да намали риска. Здравословният начин на живот, включително физическата активност и изборът на здравословна диета, може да помогне за подобряване на нивата на кръвната захар и холестерола. Диетата с диабет с нисък холестерол контролира въглехидратите и ограничава приема на наситени мазнини.


Идеи за меню за диети с диабет с ниско съдържание на холестерол

Хората с диабет са два пъти по -склонни да получат инфаркт или инсулт, според Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания. Контролирането на кръвната захар и понижаването на нивата на холестерола в кръвта може да намали риска. Здравословният начин на живот, включително физическата активност и изборът на здравословна диета, може да помогне за подобряване на нивата на кръвната захар и холестерола. Диета с диабет с нисък холестерол контролира въглехидратите и ограничава приема на наситени мазнини.


Идеи за меню за диети с диабет с ниско съдържание на холестерол

Хората с диабет са два пъти по -склонни да получат инфаркт или инсулт, според Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания. Контролирането на кръвната захар и понижаването на нивата на холестерола в кръвта може да намали риска. Здравословният начин на живот, включително физическата активност и изборът на здравословна диета, може да помогне за подобряване на нивата на кръвната захар и холестерола. Диета с диабет с нисък холестерол контролира въглехидратите и ограничава приема на наситени мазнини.


Гледай видеото: Палачинка (Януари 2022).